篮球单手肩上投篮动作要领篮球原地单手肩上投篮的动作要领如下准备姿势：在进行原地单手肩上投篮之前，准备姿势非常重要。首先，双脚与肩同宽，站立平稳。身体保持直立，背部挺直，以保持良好的平衡感。此外，双臂放松自然垂下，准备抓住篮球。抓球：在抓球时，用拇...