怎么做才能远离肝脏损害1、饮食调养以清淡为主：肝脏不健康的人士应远离油腻食物，因为肥腻食物会增加肝脏负担。建议多食用新鲜蔬菜、水果等清淡食物，有助于肝脏健康。均衡营养：确保饮食中包含足够的蛋白质、维生素和矿物质，以维持肝脏的正常功能。美容:祛痘...