篮球单对单防守技巧方法1、变向+急停跳投这一招需要有一定的基本功，要做好对节奏的把控，一个胯下变向之后迅速接急停跳投，这一招在野球场上如果你投篮准的话是屡试不爽的，同样的，往右边走也是一样的步骤。篮球单打勾手技巧首先，在接球是一般的位置都是中锋...