本文摘要：羽毛球发球,正确的姿势是怎样的?(*有图) 〖One〗单打接发球的准备姿势：（以右手握拍为准）通常应是左脚在前，右脚在后，侧身对网，重心放...
〖One〗单打接发球的准备姿势：（以右手握拍为准）通常应是左脚在前，右脚在后，侧身对网，重心放在前脚上，膝关节微曲，后脚跟稍提起，收腹含胸，注视对方发球的动作；双打接发球准备姿势与单打基本相同，只是膝关节屈得多一些，以便能直接进行后蹬起跳。
〖One〗过手规定：发球时，球拍顶端需朝下，拍框低于握拍手部。若球拍顶部高于握拍手，视为发球违例。旨在防止发出过高攻击性平射球。未先击球托规定：击球瞬间，球拍应先击中球托。否则，判定为发球违例。此规则限制旋转飘球，影响对手判断。不正当行为：发球开始后，运动员不应做假动作或妨碍对方。
〖Two〗- 发球高度违规：发球员的球拍未先击中球托，或击球瞬间球拍杆未指向下方，球拍头未明显低于握拍手部。- 发球挥拍不连续：发球开始后，发球员的球拍未连续向前挥动。- 禁止假发球：发球开始前，发球员做出挥拍动作后未实际发球。- 双打发球视线受阻：发球员或接发球员的同伴站位不当，阻挡对方视线。
〖Three〗发球超过15米高度：在羽毛球比赛中，如果发球时球的任何部分在击球瞬间高于15米，则构成发球违例，发球方将失去该次发球机会。这种情况通常是因为发球时球拍未能控制好力度，导致球飞得太高。 发球时球拍头部低于手腕：发球时，球拍头部必须高于手腕，否则将被视为违例。
反手发平射球，首先需要了解的是发球规则的变更。自2017年起，羽毛球发球规则进行了调整，允许发球时击球点低于15米，平射球的发球行为并不违反规则。重要的是，发球点需严格控制在规定范围内，以确保比赛公平进行。发平射球的关键在于动作的精确执行和球速的掌握。
羽毛球反手发球主要有三种方法：反手后场平高球：这是在反手发球技术中，将球以较高的弧度和一定的速度发到对方后场区域的一种发球方式。这种发球方式可以使对方在接球时面临较大的压力，有利于发球方掌握比赛的主动权。反手后场平射球：与反手后场平高球相似，但球的飞行轨迹更加低平，速度更快。
准备姿势，引拍动作和击球后动作与正手后场高远球一致。击球动作不一致，主要靠小臂带动手腕快速闪动，拍面与地面的夹角小于45度。用正拍面将球击出，飞行弧度低于后场高远球。球飞行高度以对方跳起无法拦截*。正手发平射球：所谓的平射球，就是比发平高球还要低的一种球，几乎是擦网过去。
接发球持拍手错误 准备接发球时，持拍手握拍垂直置于体侧，影响接上手高球，或是平射球的挥臂速度；或持拍手置拍过于偏右，或是偏左侧，也会影响接发球的出手动作速度。例如，持拍手置拍过于偏向左侧，这样虽然有利于接反手位置的来球，但会影响正手接发球的.速度。
屈腕发球错误：在正手发后场高远球时，如果击球点靠近左脚，易导致上臂甩动，手腕弯曲发力。正确的做法是，上臂起引导作用，依靠前臂和手腕的伸直力量击球。 手臂提拉屈腕发力错误：发后场高远球时，如果击球点在右肩下方，以肘为轴提拉前臂屈腕发力，会导致发球力量不足。
屈腕发球错误： 正手发后场高远球时，击球点靠近左脚位置，造成甩上臂“屈腕”发力击球。 正确动作应是： 上臂只起带动的作用，击球是靠前臂和手腕“展腕”发力。手臂提拉屈腕发力击球错误： 正手发后场高远球发球不到位，不够后，只到了中场或中后场位置。
发球出界。接发球 过网击球，击球的瞬间位置超过网子，来到对方的场地。触网，顾名思义，就是球拍打到网子。阻碍对方击球，故意以动作妨碍他人击球，像是在对方发球前就已经把球拍挡在网子上就是一种。不需要特别纠正，打球时注意一下就好了，不要急著打。
发球违规的判罚往往依赖裁判的瞬间判断和球路，出球平快时更容易被判违规。业余比赛中，因发球动作不规范，违规判罚相对宽松。羽毛球击球技术涉及握拍、击球点、动作协调性、拍面控制及动作一致性等。正确的握拍姿势至关重要，需灵活多变。发球区错误包括发球和接发球顺序错误、发球方位错误。
未先击球托发球：若球拍与球的最初接触点不在球的球托上，也就是说，球拍先击中球的羽毛部分或同时击中球的羽毛和球托，均属不合法。 不正当行为：一旦开始发球，双方站好位置，任何运动员不得做假动作或有意妨碍对方，故意拖延发球或接发球的准备时间，有企图占便宜等不正当行为。
羽毛球发球可以带有攻击性，但是要遵守规则。根据国际羽联（BWF）的规则，发球时可以向对手身体或身后快速平抽发球，即使没有过腰和过手。不过，这种发球必须确保不具有攻击性，即不能故意试图伤害对手。如果发球动作带有明显的攻击意图，比如冲着对手的脸部发出，那么裁判可能会判定为违规行为。
一般将羽毛球发球时的下压球并且球速较快的发球定义为攻击性发球。羽毛球发球时动作要领：站位：单打站在在中线附近，离前发球线约1米左右距离。双打发球时站位可靠近前发球线。准备姿势：身体左肩膀面对球网，发正手球时要求站“丁字步”，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上。
在羽毛球比赛中，攻击性发球通常指的是下压球且球速较快的发球方式。在进行羽毛球发球时，需要注意以下几个动作要领：站位：单打时，选手通常站在中线附近，距离前发球线约1米左右。而双打时，选手的站位可以稍微靠近前发球线。
羽毛球开球不可以扣杀。羽毛球开球，也就是发球是有开球高度规定的，不能超过15米。2017年世界羽联在牙买加召开年度大会，会上讨论通过了羽毛球发球新规，新规要求发球时击球点的高度将不能超过15米。
〖One〗羽毛球发球违例的情况主要包括以下几种： 发球顺序错误：如果发球者违反了正确的发球顺序，即未按照既定的顺序进行发球，这将被视为违例。 错误的发球区发球：发球时，如果球是在错误的发球区内被发出的，也属于违例。
〖Two〗羽毛球发球违例的五种情况包括： 发球区违例：球员在发球时必须保持在规定的发球区内，并遵循规定的发球方式。若发球不符合规则，如发球区错误、抛球高度不足或球未在拍面上完整旋转等，都将被视为违例。 发球脚违例：在整个发球过程中，发球员的任何一脚如果踩线、触线或移动，都构成违例。
〖Three〗羽毛球发球违例主要包括过腰、过手、未先击中球托、延误发球、假动作、双脚离地、脚踩线、触网等。首先，过腰指的是发球时，球的任何部分在击球瞬间高于发球员的腰部。这是为了确保发球动作的一致性和公平性。例如，如果球员在发球时将球举得过高，超过了腰部，那么这个发球就被视为违例。
〖Four〗发球脚违例：在发球过程中，如果发球方的任何一只脚触线、踩线或移动，均属于违例行为。 未先击中球托：发球时，球拍必须先击中球的球托部分，如果击中羽毛部分或者同时击中球托和羽毛，都构成违例。
〖Five〗羽毛球发球违例有以下几种情况：发球时，发球队员（双打时包括接发球队员）未站在应该站的发球区内发球或接发球；发球时，发球或接发球队员，有踩线、任何一脚离开地面、移动等动作；双打中发球或接发球队员，没有按照正确顺序进行发球或接发球等。
〖Six〗羽毛球发球违例的五种情况：发球违例、发球脚违例、未先击中球托、发球过腰、发球过手。发球违例：发球时，球员必须在规定的发球区内，按照规定的发球方式进行发球。如果发球不符合规则，将被视为违例。例如，发球区错误、抛球高度不足、球未在拍面上完整旋转等。
