英式橄榄球7人制规则
英式橄榄球7人制规则如下： 比赛人数：每队7人制，共14人。包括：门将、中场、前锋、后卫和两个接球员。门将站在门前，其他队员在场内。 比赛场地：球场长20米，宽15米，球场两端各有一个球门。球场中间设有一条3米宽的得分线，得分线前0.3米处各设有一条小得分线。
橄榄球规则七人制
1、队员在比赛中通过落踢射门将球踢进球门。落踢射门的分值为3分。球进球门：队员采用落踢或定踢射门，踢出的球如果从球门横杆上方和两球门柱之间通过，就是球进球门。开球、自由踢、反攻踢不能射门得分。
2、七人制橄榄球比赛以开球的方式开始，上、下半时比赛开始时，分别由赛前抛币选择开球的队和选择开球队的对方开球。得分后，由得分队开球。开球在中线的中点以落踢方式进行，所有踢球队员必须在球的后方，所有对方队员必须站在10米线上或后方。踢出的球必须到达对方10米线。
3、七人制橄榄球比赛时间通常为10分钟，其中每个半场各有两个1分钟补时。比赛时间安排如下： 开始：裁判员鸣哨，比赛开始。 40秒信号：裁判员在比赛开始40秒时发出信号。 第一次犯规：犯规者被罚下，另一名球员替换上场。
4、以下是修改润色后的七人橄榄球规则说明： 比赛开始：每队由七名球员组成，各自扮演不同位置，如进攻线、后卫线、截锋、跑锋、外接员、四分卫、角卫和中卫。比赛开始时，双方队伍争球，胜方由四分卫负责发球。 进攻战术：队伍依据预设的“进攻图”展开攻势。
七人橄榄球比赛规则
罚踢射门得分 队员通过罚踢将球踢进球门。罚踢射门的分值为3分。落踢射门得分 队员在比赛中通过落踢射门将球踢进球门。落踢射门的分值为3分。球进球门：队员采用落踢或定踢射门，踢出的球如果从球门横杆上方和两球门柱之间通过，就是球进球门。开球、自由踢、反攻踢不能射门得分。
七人制橄榄球比赛以开球的方式开始，上下半时比赛开始时分别由赛前抛币选择开球的队和选择开球队的对方开球；得分以后，由得分队开球；开球是在中线的中点以落踢的方式进行；开球时，所有踢球队队员都必须在球的后方，所有对方队员都必须站在10米线上或后方；踢球队踢出的球必须到达对方10米线。
七人制橄榄球比赛时间通常为10分钟，其中每个半场各有两个1分钟补时。比赛时间安排如下： 开始：裁判员鸣哨，比赛开始。 40秒信号：裁判员在比赛开始40秒时发出信号。 第一次犯规：犯规者被罚下，另一名球员替换上场。
以下是修改润色后的七人橄榄球规则说明： 比赛开始：每队由七名球员组成，各自扮演不同位置，如进攻线、后卫线、截锋、跑锋、外接员、四分卫、角卫和中卫。比赛开始时，双方队伍争球，胜方由四分卫负责发球。 进攻战术：队伍依据预设的“进攻图”展开攻势。
七人制橄榄球的规则和玩法
1、队员在比赛中通过落踢射门将球踢进球门。落踢射门的分值为3分。球进球门：队员采用落踢或定踢射门，踢出的球如果从球门横杆上方和两球门柱之间通过，就是球进球门。开球、自由踢、反攻踢不能射门得分。
2、首先，七人制橄榄球比赛双方各7人上场，场地尺寸通常为100米70米。比赛分为上下半场，每半场各7分钟，中场休息不超过2分钟。在比赛中，球员可以通过达阵和射门的方式斩获分数。达阵是指一方球员带球通过另一方底线进入达阵区，并将球触地得分，分值为5分。
3、七人制橄榄球比赛以开球的方式开始，上、下半时比赛开始时，分别由赛前抛币选择开球的队和选择开球队的对方开球。得分后，由得分队开球。开球在中线的中点以落踢方式进行，所有踢球队员必须在球的后方，所有对方队员必须站在10米线上或后方。踢出的球必须到达对方10米线。
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