波尔（英文名：Manute Bol）：1962年10月16日出生于苏丹，身高31米，司职中锋。
美媒《FW》也适时撰文力挺约基奇，认为约老师是联盟现役最强中锋，并为此列出5点理由。理由一：身高与对抗能力 在小球盛行的联盟中，约基奇是“反潮流”的存在，他身高2米13，体重129公斤，是实打实的传统型中锋身材。
尽管如此，联盟中仍然有一些传统中锋在坚守，现役联盟最强的10位中锋，恩比德仅第二，榜首当之无愧。第十位阿德巴约 阿德巴约是一名只有23岁的年轻球员，球迷们更多地认识到他是因为他获得了全明星技巧大赛的*。
*时期的霍华德可以说是现役联盟第一中锋也不为过，作为状元秀的他出道就很快适应了nba并且快速成长，他的身体素质爆炸，身上的肌肉如雕刻上去一般，作为曾经*可以单换勒布朗詹姆斯的男人，可见霍华德*有多*。
谁是当今NBA最强的大个子中锋？当今联盟并没有奥尼尔那样毫无争议的人选。不过，恩比德、约基奇和浓眉哥肯定是最有可能的人选。不过，这三个人水平相差不大，孰强孰弱都很难分辨。
1、*时期的霍华德可以说是现役联盟第一中锋也不为过，作为状元秀的他出道就很快适应了nba并且快速成长，他的身体素质爆炸，身上的肌肉如雕刻上去一般，作为曾经*可以单换勒布朗詹姆斯的男人，可见霍华德*有多*。
2、当然最重要的是恩比德身上有着老一代中锋的那个冲劲和傲气，在他身上呢能够看到曾经大鲨鱼和大梦的影子，恩比德就是现役传统中锋中金字塔*的存在。新狼王，唐斯。
3、NBA*统治力的中锋是大鲨鱼奥尼尔。沙奎尔·拉沙·奥尼尔（英语：Shaquille Rashaun ONeal，昵称“Shaq”）美国职业篮球运动员，司职中锋，NBA实力最强中锋之一，NBA50大*之一。
4、美媒《FW》也适时撰文力挺约基奇，认为约老师是联盟现役最强中锋，并为此列出5点理由。理由一：身高与对抗能力 在小球盛行的联盟中，约基奇是“反潮流”的存在，他身高2米13，体重129公斤，是实打实的传统型中锋身材。
