羽毛球拍主要分为进攻性、防守型和攻防兼备型三种，各有其特点： 进攻型羽毛球拍：重量约为88克，拍头偏重，拍头平衡点大于295毫米，中杆偏硬，拉线磅数较高。适合单打比赛和喜欢强力杀球进攻、技术较高的选手。 攻防兼备型羽毛球拍：重量约为85克，拍头适中，平衡点位于290毫米左右，中杆软硬适中，拉线磅数适中。
1、杨子义。根据查询中国吉尼斯记录信息显示，“单支羽毛球拍同时颠四只羽毛球最长时间”吉尼斯世界纪录保持者是杨子义。年仅18岁的杨子义创造了一项全新的吉尼斯世界纪录称号“单支羽毛球拍同时颠四只羽毛球最长时间”，现纪录为4分40秒。
2、Ajay Jayaram （397kmph） Tian Houwei （395kmph） 在非正式的场合下，*颠球数达493kmph（甚至更高）！一如何学习羽毛球 （1）首先要准备好工具和场地：羽毛球工具只需要买两幅球拍和球，在场地选择上也应该注意，要选择地方广阔的，应该选择没有风的地方，风大*选择室内场地进行练习。
3、中等水平。根据国家运动比赛的成绩记录来看，羽毛球颠球的*成绩是139个，颠球100个在市内处于中等水平，有效成绩是连续颠球不落地。
4、按照年龄来分，这应该是天才了吧？一般人还真达不到，三四岁的孩子拿拍子都是挺困难的事情。师友们说，对于5岁以下的，一次颠球过百是不是算有天赋的呢？问了教练，说6—8岁是学羽毛球*年龄，一次颠球过百是上羽毛球培训课的及格要求，是最基本的要求。
5、随着技术水平的提升，颠球动作也需要逐渐增加难度。比如网球爱好者通常会练习用球拍框颠球，而羽毛球爱好者也可以尝试练习高落球用拍接，要求接住的球能吸在拍上而不跳。这些小技巧平时可以随时练习，对提高手感和感觉有帮助。
1、羽毛球颠球不仅仅是一项简单的练习，它对于提升整体球技有着不可忽视的作用。通过反复练习，不仅能够提高手腕的灵活性，还能增强对球的敏感度。初学者在掌握了基本的颠球技巧之后，可以逐步过渡到其他更复杂的动作。总之，无论是初学者还是有一定基础的球友，都应该重视颠球练习。它不仅能够提升手腕的稳定性与灵活性，还能帮助你更好地控制球，提高球技。
2、提高手上的控制，熟悉球感，提高球技一定要从基本动作学起，羽毛球颠球就跟足球颠球一样的，想提高球技就要练握拍，挥拍动作，步伐。
3、掂羽毛球可以提高精神专注度和身体协调性，同时由于运动量不是很大还能使身体获得一定的放松和预热。可以提高手感。掂球就是用正确的正反拍握拍法持拍，保持拍面和地面平行，向上击打自然下落的羽毛球，力量可大可小，意在学习握拍、运拍、控制拍面，控制击球力量，熟悉球性等。
4、打羽毛球对身体会非常的有锻炼性，可以练习我们上肢的力量，腿部的力量，让整个身体更加协调，更加敏感，可以很快速的去接住这个球，所以灵活度也是有所提升的，在打羽毛球的过程当中对腿部的训练也很重要，需要看一看关于如何训练腿部才能更有效，方法上更好。
5、羽毛球拍的选择取决于球员的打法。通过用手指掂量球拍，可以感受到球拍的重心位置。通常，重心靠后的球拍适合防守，而重心靠前的球拍适合进攻。 进攻型球拍前端较大，后端较小，有助于在击球时提供更大的力量和速度。防守型球拍则前端较小，后端较大，有助于在网前快速反应，进行防守。
杨子义。根据查询中国吉尼斯记录信息显示，“单支羽毛球拍同时颠四只羽毛球最长时间”吉尼斯世界纪录保持者是杨子义。年仅18岁的杨子义创造了一项全新的吉尼斯世界纪录称号“单支羽毛球拍同时颠四只羽毛球最长时间”，现纪录为4分40秒。
掂羽毛球暂时还没有被收入吉尼斯世界纪录。附：吉尼斯世界纪录申请条件：您可以自愿申报世界纪录。申报项目必须是可以用数据来衡量评价。每一项世界纪录都至少带有一个数据评价指标。
刚开始接触羽毛球时，我经常打不到球。身边的老手们告诉我，尽量保持身体不动，多练习颠球。回想起来，颠球的作用在于锻炼手腕的稳定性和灵活性，这对于保持打球时的姿势至关重要。在打球过程中，保持姿势不变形是提高球技的关键之一。颠球不仅能帮助你熟悉球的落点和轨迹，还能提升手上的控制能力。
