1、可以说，光是这三位球员就已经为湖人的三条线筑起了坚固的防线。此外，沃格尔本人有一套独特的防守训练。我相信新赛季的湖人无论是进攻端还是防守端都将能够打出极其惊艳的表现。数据揭示湖人防守有多强硬！引进一个场均出场5次的中锋，阵容太完美了当然，湖人的阵容目前还不是*完美。*的隐患在于中心位置。
放眼勇士刮起小球风暴至今夺冠的球队：勇士格林、猛龙伊巴卡、骑士乐福、湖人浓眉哥都有空间能力，而且都具备无限换防的能力，爵士内线显然不具备，到了季后赛很多球队都会有自己的五小阵容，爵士没有只能等着挨打，况且他们的05亿大内还没有约老师和恩比德这种你敢用小阵容我就打爆你的实力。
爵士队的进攻能力非常强 爵士这支球队成为了联盟中的一匹黑马，他们在进攻端能够扬长避短发挥出自己*的优势，并且他们外线的命中率非常高，很多球队很难限制住他们的得分，这也是他们能够一路胜利的主要原因。
分析球队的阵容配置，我们发现火箭的平均高度仍然不够，特别是内线高度，一旦姚明下场休息，在攻防两端便倍受欺负，继上场比赛被帽了十四次之后，本场比赛烂船又送给了火箭队八次盖帽。
魔术是本周杀入前五的两支黑马球队之一，在开赛前被轻视的情况下，魔术队交出三战全胜的战绩，首战击败热火，随后两胜奇才。球队攻防效率全部位列联盟第五，净效率位列第七，杀入整体实力榜前五可谓是实至名归。快船（上周第四名）尽管遭遇51分大败，但官方还是将快船队放在第四名的位置，因为在前两战球队接连击败湖人与掘金两支西部强敌。
沃尔因为跟腱断裂，那么比尔自然成为了球队核心。他没有辜负大家期望，沃尔不在的期间，比尔承担起了球队进攻和组织重任，近两个赛季得分也是看着涨。本赛季已经是场均27+得分，不管是三分还是突破，比尔是越来越犀利。比尔2次入选全明星，入选新秀1阵，数据确实不错，就是个人荣誉少了点。
NBA联盟官方更新了年度*防守球员（DPOY）榜单，76人当家球星本西蒙斯还是力压众人蝉联第一，爵士戈贝尔升到第二名。步行者中锋特纳排名第三。76人恩比德排名第四（恩比德本赛季真厉害，MVP榜单第一，DPOY榜单前五）。湖人勒布朗詹姆斯位居第五名。本赛季詹姆斯也有望重新入选*防守阵容。
勇士队 勇士队当时是一支黑马球队，他当时在总决赛上遇见了强大的骑士队。勇士队用了六场比赛就拿下了强大的骑士队。从此刻开始联盟正式进入到了小球时代，同时这场比赛也让库里证明了自己。2006年热火队 热火队当时还没有詹姆斯，但是却有韦德。
尼克斯队——史上最疯狂的黑马！ 他们差点一黑到底！在NBA的历史长河中，总有一些球队在单赛季的比赛中让我们感到惊喜，这就不得不提到纽约尼克斯了。虽然尼克斯如今已经沦为了一支鱼腩球队，但是他们在21年前所创造的辉煌，仍然让每一个尼克斯球迷都感到热血沸腾。
篮球不只适合身高高的人打的，他们诠释了这一切： NBA历史上身高最矮的球星前五名 小虫博格斯Height：60m 博格斯出生于1965年1月9日，1987年自维克森林大学毕业后，被华盛顿子弹队（现奇才队）在第一轮第12顺位选中，第二年便去了黄蜂队，成为黄蜂队初创时的五虎之一。
波士顿凯尔特人队目前战绩为35胜9负，防守效率达到102分。他们的进攻节奏为86，防守篮板效率为74，对手进攻失误效率为15。在对方进攻中，凯尔特人队限制对手在禁区的得分比例为34%，快攻成功比例为12%，并且每100回合让对手获得21次罚球。
综上所述，马刺队之所以能够成为当今NBA中最出色的防守球队，离不开波波维奇教练的战术安排，以及邓肯和鲍文等防守悍将的出色表现。他们的完美配合，使得马刺在防守端展现了无与伦比的实力。
-2008赛季的波士顿凯尔特人队，以其坚韧的防守在季后赛中给詹姆斯带来了严峻的挑战，使他品尝到了苦涩的滋味。在总决赛中，他们更是让正处于*时期的科比失去了斗志，展现出了惊人的防守实力。
赛季至今，湖人防守效率联盟第7。湖人队本赛季取得14胜9负排名西部第六，近5场比赛也取得4胜1负，特别是在范德比尔特、雷迪什和八村塁都回归后，接连战胜火箭、太阳、鹈鹕取得三连胜进入季中锦标赛决赛，在季中锦标赛决赛中又战胜了步行者，赢得4连胜的同时获得了首届季中锦标赛的*。
截至2023年12月11日，湖人防守效率联盟第7。本赛季*联盟防守效率榜，排名前十的球队分别是：森林狼，魔术，凯尔特人，火箭，快船，雷霆，湖人，骑士，尼克斯，以及开拓者。防守好的球队，排名基本都很靠前，前十中只有开拓者是个例外，这是因为开拓者进攻太糟糕（进攻效率联盟倒数第1）。
目前，洛杉矶湖人队在NBA防守效率排名中位列第七。 至2023年12月11日的数据显示，湖人队的防守效率为13，这一成绩在联盟中表现突出，反映了球队在防守端的优异表现。
湖人队在*的NBA联盟防守效率榜上位居第7。 截至2023年12月11日，他们的防守效率为13，这一数据在联盟中排名靠前，体现了球队在防守端的出色表现。
湖人队本赛季迄今为止表现得非常好，詹姆斯和浓眉哥的组合实力强进，配合默契。
而灰熊队、尼克斯队和热火队则分别下滑13位、8位和7位，是本周排名下降最快的球队。作为上赛季的*，掘金队继续保持领先，3-0的完美开局证明了他们的强大实力。掘金队目前的进攻效率为122，位居联盟第二，防守效率104，排在联盟第七，净效率18，高居联盟首位。
