羽毛球推球练习方法羽毛球搓球和推球的区别是什么

2024-06-21 5:16:54 体育资讯 yzlianqin

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1、搓球:要点是脚步快速移动然后拍子平拿,横向轻击球。扑球:拍子垂直拿者快速击球打对方追身或近似于点杀的回球。勾球:向下拿拍子挥动整个上肢由下向上击球会对方底线或网前对角。推球:本方屈膝弯腰斜上直拍将球高速平推回去打追身。

2、前场技术包括网前的放、搓、推、勾、扑、挑球等。其中搓、推、勾、扑属进攻技术,要求击球前期动作有一致性,击球刹那间产生突变;握拍要活,动作细腻,手腕、手指要灵巧,以控制好球的落点。前场击球的威胁较大,因球飞行距离较短,落地快,常使对手措手不及而直接得分。

3、羽毛球基本技术包括:杀球、接杀球、反手放网前球、高远球、吊球、挑高球、搓球等。杀球把对方打过来的高球,尽量在高的击球点上用力扣压下去。这种球力量大、速度快,主要包括正手杀球、反手杀球和头顶杀球3种技术。接杀球是转守为攻的打法,分为挡网前球,抽后场球和挑高球。

打羽毛球推球,怎么打更有威胁力?

1、推球的击球点要高,动作小,速度快。主要用前臂、手腕和手指的爆发力来发力。击球瞬间击球点的高低和拍面角度的大小决定球的飞行弧线。拍面角度靠手腕和手指来控制。动作演示正手推球:站在右(右手持拍)网前,前臂稍外旋,手腕稍向后侧,球拍也随之往右下后摆,拍面正对来球。

羽毛球前场击球技术的教学步骤有哪些

活握死抠(非击球状态下,球拍不能握死,拍柄要能灵活转动以便不同的击球动作;击球状态下,手指抠紧球拍,尤其是食指和拇指,保证击球动作干脆、线路明确)。

准备姿势同前,采用反手握拍法,随着前臂伸拍子平举。在身体前移的过程中,球拍随手臂下沉,由反手握拍变成反手勾球的握拍法,这时拍面正对来球。

羽毛球的前场击球技术有:搓球击球时,拍面稍前倾,利用手腕和手指的力量向前“切削”球托底部或向后“提拉”,使球击出后旋转或滚动过网。搓球一般在对方来球较靠近网上时运用。放网前球击球时,拍面稍朝前下方倾斜,前臂带动手腕和手指用前送动作球托底部。

搓球击球前准备姿势同上。击球时,拍面稍前倾,利用手腕和手指的力量向前“切削”球托底部或向后“提拉”,使球击出后旋转或滚动过网。搓球一般在对方来球较靠近网上时运用。正反手搓球除握拍不同外,其它要领相同。放网前球准备姿势同上。

这种步法只适用于反手击球,身体背对球网的移动方法,即反手击球的移动是这样的:当判断来球在左侧,并决定用反手技术击球时,两脚轻跳,将重心移至右脚,右脚用力蹬地,身体左转,同时右脚向左侧移动一大步,形成背对球网,用反手击球。击球时,要根据来球的高度确定身体的姿势。

正手勾对角:击球前动作和放网前球是一致的,击球瞬间手腕内翻,击打球头侧面,将球够到对方正手位对角,此项技术和防守勾对角一样具有欺骗性。反手勾对角:跨步上网举拍,这个动作跟搓网前球的动作是一致的,击球瞬间手腕下沉用拍子侧面击球,勾向对角,这个技术欺骗性很高。

本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助

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