中国女排姑娘们结束了为期7个月的国家队封闭训练！训练结束后，郎平教练发表了一篇总结2020年中国女排的长文。去年祖国庆祝70周年时，中国女排以一个胜利的记录再次赢得了世界杯。如火如荼的女排姑娘们也决心要夺得东京奥运会*。但随着东京奥运会的推迟，为了不影响整体竞技水平，女排姑娘们也开始了为期七个月的封闭训练。
郎平发长文接赞！再次嫁给一个9岁的教授很幸福，28岁的女儿已经定居美国
对于中国女排来说，东京奥运会的延期是一个新的更严峻的考验，枯燥的封闭训练是一种煎熬，但是女排姑娘们坚持下来了，这可能是外界喜爱女排姑娘的原因之一。自从郎平第二次执教国家队以来，女排姑娘们先后夺得了奥运会、世界杯、亚运会等重要比赛的*，并再次成功重返世界之巅。鉴于此，郎平也有很高的知名度，赢得了很多粉丝的喜爱。
作为一名运动员，郎平是中国女排的功臣，被公认为世界“铁锤”。退役后，郎平嫁给了八一男排选手白帆，婚后不久就去了美国留学。素有“铁锤”之称的郎平，也曾被很多大学俱乐部邀请担任教练。从此郎平转型，开始教书。1992年，郎平生下女儿白朗，但郎平仍从事排球教学，期间郎平也去了意大利教书。也许是因为工作的原因，他们在女儿三岁的时候选择了离婚。离婚后，郎平被邀请到中国教书，白帆和女儿住在美国。
值得一提的是，白帆直到白朗18岁才为女儿选择再婚。白朗在美国长大。郎平常年在国外执教，并没有疏远女儿。相反，他们之间的关系很好。每当中国女排有重要比赛时，白朗都会去加油呐喊。身高190cm的白朗，在斯坦福大学读书时入选美国青年队，担任校队主攻。然而毕业后，白朗并没有继续从事排球工作，而是选择了做一名白领。
郎平与大9岁的王玉成教授结婚，并举行了婚礼庆典。白朗也专程来北京祝福她。王玉成，中国社会科学院历史学教授，博士生导师。郎平也喜欢收藏，收藏珍品，王雨城也是*粉丝，这也是他们最终走到一起的重要原因。现在他们结婚4年了，有了自己的事业。闲暇时，他们也会一起出去逛街吃饭。祝愿刀郎有一个更加幸福的未来，祝愿中国女排再创佳绩。
女排在今年的8月29日落下帷幕，长达七个月的集训却没有一场比赛的机会，如此前所未有的状况也令带队经历了这一切的主帅郎平感慨良多。在结束了这一切的任务后，主帅郎平发长文总结了中国女排的2020，他坦言道，对于中国女排来说，东京奥运会延期是新的更严峻的考验。
与此同时，郎平感谢了大家的坚持和努力，在完全没有比赛只剩枯燥训练的日子里，仍然相互激励，尽*可能练好每一天，帮助球队在特殊时期收获了宝贵的经验。他说，无论遭遇什么样的困难，只要心中有目标，身边有战友就有动力去坚持和拼搏。2020年格外特殊，不论对我们的球队还是对于我个人来说都极其艰难，很不平凡，整整七个月，我们几乎消失在了公众的事业。这个一年集训画上去后的日子，我觉得很有必要总结一下。
1月30日，我们在疫情笼罩之下开始奥运年的集训，虽然从一进队就面对从所未有过全封闭，但每个人都为决战东京憋足了一口气。3月24日是一个转折点，东京奥运会正式宣布延期。听到这个消息，我深深吸了一口气，努力保持平静。对于我们来说，新的更严峻的考验来了。对于，对中那些老队员来说的话，奥运延期，这无疑就是他们一种煎熬。是就此放弃还是继续坚持，这是一道痛苦的抉择题。年新队员多了一年成长经历，但日复一日的训练本身就是一个艰难的过程。
在这最艰难的日子，在全封闭中的我们，是靠彼此的坚持和陪伴扛下去的。不可预估的疫情和接二连三的挑战面前，我们只能更加坚定乐观的做好每一天，感谢大家的坚持和努力。
郎平坦言，对于中国女排来说，东京奥运延期是新的、更严峻的考验。“对于队中那些老队员来说，奥运延期毫无疑问是一种煎熬，是就此放弃还是继续坚持，这是一道痛苦的选择题。中生代的球员还有梦想，但助推的动力呢？年轻队员多了一年成长的时间，但日复一日的训练本身就是一个艰难的过程。”
与此同时，郎平感谢了大家的坚持和努力，在完全没有比赛，只剩枯燥训练的日子里，仍然相互激励，尽*可能练好每一天，帮助球队在特殊时期收获了宝贵的经验。她说：“不论遭遇什么样的困难，只要心中有目标，身边有战友，就有动力去坚持和拼搏。”
扩展资料：
中国女排剑指奥运*
2019年9月，郎平率领的中国女排在女乒世界杯赛场，以11连胜战绩成功卫冕，第五次夺得该项赛事*，打破了古巴队四冠纪录。
这个夺冠到手之后，中国女排第10次登顶世界三大赛（奥运会、世锦赛、世界杯）*宝座。这个*，也为中国女排赢得诸多荣誉，并为女排在东京奥运会赢得好成绩奠定坚实基础。
成绩属于过去，对于郎平和中国女排来说，便是“走下领奖台，一切从零开始”。中国女排在赢得世界杯*之后，又开启了东京奥运会的备战。
由于众所周知的原因，东京奥运会被迫推迟到2021年举行，中国女排在2020年没有赛事的情况下，只能通过的集训来保持和提升状态。
参考资料来源：澎湃新闻－郎平总结中国女排2020：东京奥运延期是新的、更严峻考验
女排2020年集训已经正式结束，女排主教练郎平在2020年女排的表现时首先提出了女排现在面临的困难。
郎平坦言，对于女排来说，东京奥运会的延期是新的、更严峻的考验。“对于队中的一些老队员来说，奥运会延期毫无疑问是一种挑战和煎熬，是应该选择就此放弃还是继续坚持，这都是痛苦的。许多中生代的球员还在坚持梦想，但助推的动力是什么呢？年轻队员多了一年成长的时间，但日复一日的训练本身就是一个艰难的过程。”
与此同时，郎平也感谢了大家的坚持和努力，这一年完全没有比赛，只有枯燥无味的训练，队员们仍然相互激励，尽*可能练好每一天，帮助球队在特殊时期收获了许多宝贵的经验。她说：“不论遭遇什么样的困难，只要心中有目标，身边有战友，就有动力去坚持和拼搏。”
在打击面前，每个人的心都难免动摇，每个人的心里，都是五味杂陈的。在最艰难的日子里，在全封闭中的我们，是靠彼此的支持和陪伴扛过去的。在不可预估的疫情和接二连三的挑战面前，我们能做的只能是更加坚定乐观地做好每一天。
郎平感谢大家的坚持和努力，在完全没有比赛，只剩枯燥训练的日子里，仍然相互激励，尽*可能的练好每一天，帮助我们的球队在特殊时期收获了宝贵的经验。在这之中既有身体、技术层面的提高，更有耐心和定力的提升，是心态的磨练，心智的成熟。
郎平说：不论遭遇了什么样的困难，只要心中有目标，身边有战友，就有动力去坚持和拼搏。
在2020年的排球训练中，郎平作为女排的总教练，对队员的要求严格外，更是合理为队员制定相应的训练计划，而在这几个月的时间中，他们经历了很多困难。
首先是训练的时间，从1月30日开始，在国内疫情开始笼罩下，集训开始，所有进队训练的队员都是全封闭式的训练，不能去多外面的地方，这更是为了备战2020的东京奥运会，而3月24日听到东京奥运会正式宣布延期后，更让郎平和队里的成员紧张了起来，奥运会的延误让本该上场的奥运健儿被迫停止脚步，之前的训练几乎全都白费。
而怎么去坚持这后面的训练更是所有人关心和面临的严重考验，延误的消息每个队员都已经知道，怎么让他们有动力和推力继续保持训练，怎么去调节自己的情绪，不给队员带去负能量，作为队员坚持是困难的，对于队医和教练来说，怎么在这个时期内提升队员的技术和作战能力都是需要考虑的。
更多时间在一个固定的场所呆上半年甚至一年，这是很多人做不到的，每天进行高强度的训练，不能因为奥运会的延期而放弃训练的进度，反而在这段时间内还要更加努力的训练，来保持队里的实力和整体作战水平。
队员的身体素质和心理情绪，后勤团队的保障，训练的计划和强度，怎么去给运动员的家属做思想准备，以及保持团结一致的念头，都是女排在2020年会遇到的困难，也都是郎平需要面临的。
在完全没有比赛的日子，队员们一起面对枯燥的训练生活，也会做到相互鼓励和尽全力练好每一天，帮助球队获得了很多的经验，也是考验队员耐心和定力的*机会，疫情导致的奥运会延期不是困难，而是一个巨大的挑。
