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光明日报
8月1日，女子3米板跳水决赛中，施廷懋以383.50分成功卫冕。这是她在本届奥运会的第二个*，也是她个人生涯的第四枚奥运会*。同时，她还是中国跳水队第四位在奥运会上卫冕该项目*的队员。此前，高敏、伏明霞、郭晶晶曾完成过这一壮举。此时，施廷懋成功地成为比肩前辈的“后浪”。
四枚奥运会*、八枚世锦赛*、多到数不清的世界大赛和洲际大赛*——放眼整个世界跳水界，能达到这一高度的运动员并不多见。
中国选手施廷懋在跳水项目女子三米板决赛中。新华社发
提起施廷懋，人们很容易联想到一个字——“稳”。从2013年莫斯科世界杯击败队友何姿夺冠至今，八年间，无论是国内赛场还是国际舞台，只要有她在场，女子3米板的奖牌几乎从不旁落。而且，随着年龄的增长，她在赛场上表现出的“稳”，已完全进入旁若无人、出神入化的境界。
在今天的决赛中，施廷懋和王涵的五轮动作完全一样，难度也都是3.0至3.1之间，不过，无论是从动作完成质量还是入水压水花，施廷懋比所有选手都要胜出一筹，她的五个动作得分都是75至78之间，如此的无懈可击，让包括王涵在内的其他选手没有任何机会。最后，施廷懋以383.50的总分列第一，王涵以348.75分列第二。
然而，在赛后，施廷懋却将自己的出色归功于既是队友又是对手的王涵。她说：“伟大的运动员需要伟大的对手来促进，所以我也要感谢我的队友王涵，还有我的所有对手。”
四岁时，施廷懋被体操教练相中，成为一名小体操运动员。后来，八岁的她被启蒙教练带进跳水队。让教练吃惊的是，她只用了10分钟就学会了游泳。天赋如此，勤学苦练加上之前练习体操的基础，施廷懋在跳水项目进步很快，九岁就在全国少年儿童跳水锦标赛上崭露头角。
转项之后，由于家人觉得她的原名“施廷婷”和运动员的追求不搭，于是为她改名“施廷懋”。据她父亲解释，“廷”是国家的意思，而“懋”指勤奋努力，“廷懋”的寓意就是希望她努力为国家做贡献。
施廷懋没有辜负父母的这份期待。
2011年，游泳世锦赛在上海举行，*参加世界大赛的她一举夺得一米板单人*。接着，2012年，她又拿下全国跳水锦标赛女子1米板和女子全能项目*，以及女子3米板和女子双人3米板银牌。此后，施廷懋入选国家跳水队。四年后，她首闯奥运赛场，奥运四朝元老吴敏霞与她搭档女子双人3米板。两人凭借完美发挥，以345.60分的高分成功夺冠。吴敏霞以5金1银1铜的傲人奥运成绩为自己的运动生涯画上圆满句号，而施廷懋则在前辈的支持鼓励下为自己的奥运旅程迎来闪亮开端。之后，她又以总成绩406.05分的高分夺得女子3米板*。
里约奥运会后夺冠后，她实现了自2014年以来，世界三大赛（世锦赛、世界杯、奥运会）上的三连冠。此后数年，她牢牢守住了自己在3米板的地位，在参加的所有世锦赛、世界杯3米板比赛中未失一金。
在通往东京奥运会的道路上，施廷懋也曾陷入低谷。2019年，施廷懋在世界跳水系列赛北京站中输给队友王涵，多年连胜的纪录戛然而止。随后的蒙特利尔站的比赛，她又再次屈居亚军。再加上伤病和外国选手的冲击，施廷懋的状态堪忧。东京奥运会的延期，让她感觉到一种前所未有的压力。在此前的采访中，她坦陈，当看到奥运倒计时从“127天”调整为“485天”时，不想面对训练，甚至连跳水馆都不想走进。
过去的一年是如何度过的，施廷懋在赛后的新闻发布会上不愿过多提及，她只是说，成功的道路没有捷径可走，自己一直坚信那句话：刻苦训练，不忘初心！
正如施廷懋赛后所言：“让人变强的从来都不是奥运会*，而是通往*的路途。”这是施廷懋在女子双人3米板夺冠后的感言。无论今后是选择坚守还是退役，毫无疑问，她都是中国跳水队里当之无愧的最强者。
《光明日报》（ 2021年08月02日08版）
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视觉中国
11日在英国伦敦进行的欧洲足球锦标赛决赛中，意大利队和英格兰队在120分钟内战成1：1。点球决胜阶段，贝洛蒂、拉什福德、桑乔、若日尼奥和萨卡相继罚失点球，意大利队最终以4:3的总比分战胜英格兰队，夺得本届*。
2021年7月11日，英国伦敦，2020欧洲杯决赛，英格兰3-4（点球2-3）意大利，颁奖仪式举行。
2021年7月11日，英国，2020欧洲杯决赛，意大利4-3（点球3-2）英格兰。
【祝贺！施廷懋王涵夺冠】东京奥运会跳水女子双人三米板决赛中，中国队施廷懋@施廷懋懋 、王涵@王涵-泡泡 为中国奥运军团取得第四金！网友：你可以永远相信中国跳水梦之队
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【祝贺！施廷懋王涵夺冠】东京奥运会跳水女子双人三米板决赛中，中国队施廷懋@施廷懋懋 、王涵@王涵-泡泡 为中国奥运军团取得第四金！网友：你可以永远相信中国跳水梦之队
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