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1、中场休息多少分钟
10月27日,国际足协理事会将举行会议,会议上将讨论把足球比赛中的中场休息时间,从15分钟改为25分钟。
这个想法来自美洲足联对美洲杯的提议。更早的时候在2009年,曾有提议将中场休息的15分钟改为20分钟,但最终并未被通过。
除了中场休息时间修改,会议将讨论的主题还有:点球中守门员是否必须有一只脚在门线上活门线后方、换人名额、缩减VAR使用的成本并且进一步推广等。
黑曼巴从不认输!
他一直战斗着,不会向对手低头!
他从不畏惧挑战。他是个“奇葩”,是个怪人,喜欢走别人没有走过的路,喜欢做别人没有做过的事情。
一路平坦,他反而会走得“不舒服”,他会给自己增加一些难度和挑战。
这一生,他都在追求那个更强的自己!
致敬曼巴,致敬传奇!
科比,在那边,你还好吗?
在关键时刻,你敢于接球,敢于处理球,敢于出手,敢于以一己之力把球队扛在肩上吗?
于球队危难之际,挺身而出,进球固然可喜,享受鲜花,掌声,欢呼声。
但是,如果球未能命中,就是另外一个故事了。漫天的嘘声随之而来,有的球员因此,甚至害怕到在关键时刻不敢看框,更不敢接球。
而黑曼巴,则十分喜欢这种时刻。
他是天生的大心脏球员。
今天,我们一起来看看,科比生涯7次抢七大战,他的表现,是怎样的?
科比第一次打抢7大战是在1999-2000赛季,(那时系列赛为5场)他们的对手是国王队。
科比在那轮系列赛的最后一场,拿到了17分,6次助攻,2个篮板!帮助球队拿下了比赛。
西部决赛OK组合,又遇上开拓者,小飞侠场均砍下25分,11个篮板,7次助攻。率队突出西部。
2002年西决,湖人VS国王队。科比砍下了30分10篮板7助攻!国王队再一次成为湖人队的背景板。
06年首轮,面对太阳队,科比成了孤胆英雄,科比拿下24分4个篮板的数据,可惜球队的整体实力也就那样,紫金输掉了系列赛。
2009年的季后赛次轮,湖人遇到了姚明率领的球队。抢7大战科比拿下14分,7个篮板,5次助攻。率领紫金笑到最后。
2010年,湖凯大战,科比拿下23分15个篮板。
2012年,湖人首轮对阵掘金,双方进入了抢七大战!科比拿到17分8助攻的数据,帮助球队险胜对手。
在这7场抢7大战中,科比场均砍下21.4分,7.1个篮板,5.1次助攻!关键时刻,科比毫不手软,敢打敢拼,从不畏惧。
科比生涯经历了7次抢七大战,拿下6胜1负的战绩!这战绩,十分不错了。
球迷说道:科老大真的很强,很厉害!关键时刻,稳得可怕!
兄弟们,如果你的队友是乔丹,科比,詹姆斯,奥尼尔,杜兰特。你们的球队此时正落后一分,只剩下最后一攻的机会,你会把球交给谁呢?
大部分打篮球的小伙伴对于篮球的一些基本规则那是了如指掌。但是呢,可能也有一些小伙伴不是那么的清晰,今天小编还是为大家讲解一下篮球的基本规则吧!!
一;比赛时间;一场篮球比赛分为上半场和下半场,上半场分为两节,下半场同样分为两节。
在NBA中,每节比赛为12分钟,共48分钟。一、三节比赛结束后休息两分钟,中场休息15分钟。
在国际篮联每节比赛10分钟,共40分钟,中场休息10分钟。
若最后打平以后,加时赛5分钟,直到分出胜负为止。
二;比赛开始方式;比赛开始的时候由两对各挑出一名跳球员在中央跳球区跳球开赛。
三;得分方式:得分有三种,在三分线投中以后算三分;在三分线以内投中算两分,罚球算一分。
四;罚球;每名球员有5次被允许犯规,第五次即犯满下场,并且不能在同一场比赛再度上场。
五;罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线
在接下来的时光中,小编会为大家逐一介绍篮球规则。让更多的小伙伴了解关于篮球的知识。
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NBA中场休息官方规定时间是15分钟,比我们学生下课休息时间多了5分钟,说长也不长,说短也不短,那么球员们在上半场进行了剧烈的身体对抗运动后,是靠什么食物来快速回复体力的呢?
或许你第一时间会想到“能量饮料”?错了,这只是其中一个而已,NBA球员们补充能量的方法可多了呢!下面我们一起来看看。
如图所示,NBA球员补充能量的物品丰富多彩,同时这也是NBA更衣室的标配,1.按摩膏,能让球员在下场后得到充分的放松休息,提神又醒脑,帮助下半场发挥着更好!2.卫生纸,人有三急,NBA球员也不例外,打球的时候难免会憋住点什么东西,下场后能迅速找到纸巾发泄自我。3.能量饮料,止渴又补充运动所流失的能量,何乐而不为呢?4.*谷物饼干,速食品,能快速解决肚子饿的问题,简称“运动界的快餐”,快速填饱肚子还能恢复能量。5.口香糖,清新口气,提神醒脑,也解决个别球员有“多动症”的习惯,还能让球员们在球场上互喷垃圾话时,解决口腔异味的问题,从而使大家喷起垃圾话来更加方便,无后顾之忧。6.苹果汁,止渴、补充维生素。7.富含碳水化合物和蛋白质的食品,填饱肚子以及补充蛋白质。8.蛋白质凝胶,补充能量过过嘴瘾。9.功能饮料,与能量饮料同理。
以上这些只是NBA标配而已,如果有个别球员得不到满足,球队还会有“优待特权”,比如哈登,哈登喜欢吃烤肉配炒饭,中场休息的时候吃上这么一碗,别提有多巴适了!
还有库里,库里平时除了喜欢嚼牙套外,还喜欢在中场休息的时候吃些高热能量的小零食,比如爆米花,库里脱下球鞋,坐在球场边看着啦啦队美女跳舞,解决了男人本色还解决了嘴馋问题,别提有多巴适了!
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