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NBA有很多中投大师，但被叫做“中投王”的只有一个，那就是阿兰休斯顿。休斯顿的投篮姿势非常标准，投射能力非常出色，因此才能被叫做“中投王”。休斯顿现在的名气很小，但在休斯顿打球时，他是一个很有名气的球员，他季后赛绝杀对手，休赛期拿到亿元合同，一时间休斯顿成为联盟中星光闪耀的球员，但突如其来的伤病，让休斯顿这个“中投王”脸上一点光都没有了，他失意地在角落坐着，看着眼前的一切，内心苦楚不堪，他走上了自己最不想走的路，离开了赛场，本文就带你了解一下“中投王”阿兰休斯顿。
标准的投篮姿势，精湛的射术，顶尖的射手
休斯顿身高1.98米，从天赋上来说，并没有多么出色，休斯顿也不是靠着天赋打球的，休斯顿更大的特点就是投篮姿势标准，而且还非常准。在刚刚接触投篮时，每个人都会按照标准的投篮姿势来练习，那么标准的投篮姿势什么样呢，就是休斯顿那样，休斯顿的投篮姿势每个部分，甚至每个手指的位置都和教科书上写的标准投篮姿势一模一样，而休斯顿的投篮姿势如此标准的原因并不是他刻意为了学个模样，强迫自己做的，是他真的适合这个姿势，用这个姿势，他投的非常准。
在休斯顿进 *** 盟后，他在中距离即10英尺到16英尺这个区域的出手就很多，而且非常准，最准的一个赛季命中率是49%，在16英尺到23英尺以内的这个区域，休斯顿最准的一个赛季命中率是48.6%，这个命中率远远高于当时联盟的平均水平，所以，人们才会叫休斯顿“中投王”。
休斯顿的中投非常精准，而他的三分球也很准，休斯顿在NBA打了12个赛季，除了新秀赛季三分球投得少也不准外，休斯顿其他赛季的三分球命中率都在38%以上，场均至少投进1个三分球。中投精准，三分球也精准，让休斯顿足以凭着投篮在场上大杀四方，而休斯顿也一直是这样做的，他始终把投篮作为自己进攻的之一个选择。
休斯顿的投篮杀人不见血，让他成为了一个实力派球员，但休斯顿的弱点是，他的篮下终结较弱，命中率普遍在45%左右，低于联盟的平均水平，篮下终结较弱，让休斯顿面临的防守都是针对他投篮的，让他的投篮出手的压力大了很多，但就是在这样的情况下，休斯顿打出了超高的投篮命中率，说明了他是一个顶尖射手。
休斯顿进攻有自己的招牌，但在防守上，休斯顿的表现比较一般，抢断能力也一般，单防，协防能力都一般，不是一个防守黑洞但也远称不上防守悍将，但如果遇到对方针对，休斯顿的防守表现就会糟糕一些。总的来说，休斯顿进攻能力强，有自己的杀招，是一个出色的进攻强点，但防守一般，算不上攻防俱佳，这让休斯顿的上限也只到出色的二当家了，无法带领球队前行。休斯顿在NBA虽算不上一个巨星，但他的NBA的生涯也是非常精彩的，也有过非常耀眼的表现。
0.8秒绝杀，总决赛34分，点点星光造就精彩的NBA生涯
休斯顿在大学打了四年，正是在大学这四年，让休斯顿成为一个出色的球员，93年选秀大会，活塞用手中的11号签选中了休斯顿，休斯顿的NBA生涯开始了。这时的活塞，没有了托马斯，没有了兰比尔，没有了维尼约翰森，这些活塞老臣的离开，带走了活塞的辉煌。活塞盼着年轻人来重振活塞，让活塞再次成为东部劲旅。
在这个背景下，活塞选中了休斯顿，并寄予休斯顿很大的期待，把他当做“微笑刺客”的接班人来培养。休斯顿生涯前两个赛季都是一个替补球员的地位，在有限的发挥空间中，休斯顿将自己表现提高了很多，他的投篮准度提高很多，在NBA这个人才众多的联盟中，他成为了投篮最准的一批人。
95-96赛季也就是休斯顿生涯第三个赛季，是检验休斯顿成色如何的赛季，活塞把他放入了首发阵容，并给了休斯顿队内第二多的出手次数，让休斯顿展示自己的得分能力，而休斯顿真的已经进化了。
赛季至少6场比赛砍下30分，在对阵太阳的比赛中，休斯顿三分球9投6中，砍下30分，助活塞拿下了拥有巴克利的太阳。赛季结束，休斯顿场均19.7分3助攻3.7篮板，三分球命中率高达42.7%。三个常规赛结束，休斯顿真的打了出来，活塞非常高兴，他们相信休斯顿加上希尔这对组合一定能够让活塞重现以前的辉煌。但在休赛期，休斯顿做了一个决定，他决定加盟尼克斯，离开培养自己的活塞，这个消息传出来后，活塞球迷非常失望，在活塞球迷心中，休斯顿成为了更大的恶人，休斯顿每次在奥本山宫出现，活塞球迷都会以更大的音量嘘他，来表示对他的厌恶。
来到尼克斯后，休斯顿的角色非常清晰，那就是做尤因身边的神射手，球队的二当家，初来乍到，尼克斯给休斯顿的战术地位并不高，场均只有12.7次出手，但休斯顿交出了14.8分2.2助攻3篮板的表现，是队内得分第二多的球员，休斯顿用出色的表现告诉尼克斯队他可以担负更重的任务，而突如其来的意外，让休斯顿不得不从二当家，变成了大当家。
97-98赛季，尼克斯当家球星尤因因伤倒下了，赛季就打了26场比赛，没了尤因怎么办？这是尼克斯很多年都没有想过的问题，因为尤因在此之前，出勤率都很高。尼克斯扫视队内球星，最适合做新的支柱的就是休斯顿了，休斯顿就这样成为了尼克斯的支柱。在尤因缺席的之一场，休斯顿砍下19分带队赢下对手，在之后的比赛中，休斯顿得分表现很出色，带领尼克斯多次拿下连胜，更有连续两场砍下31分的表现，在赛季结束时，休斯顿场均18.4分2.6助攻3.3篮板，带领尼克斯取得43胜39负的战绩，以东部第七的身份成功杀进季后赛，
季后赛之一轮，尼克斯就遇到了当时的老冤家排在东部第三的热火，季后赛首战，休斯顿打得不好，但在第二战，他砍下24分6助攻9篮板，帮助球队扳回一城，第四战，休斯顿砍下全队更高18分，还有4助攻4篮板1抢断入账，帮助球队拿下胜利，将系列赛拖入第五战。当时的季后赛首轮赛制是五局三胜，所以第五战就是生死战，在生死战中，休斯顿砍下全场更高的30分，尼克斯轻取热火，以大比分3-2淘汰热火，上演了一出下克上。
次轮，尼克斯遇到了东部第二的步行者，面对步行者，尼克斯只能勉强招架一下，5场之后，尼克斯被淘汰。虽然止于次轮了，但尼克斯的表现还是让人很惊喜的，休斯顿的表现也够出色，让尼克斯球迷很满意，但是更精彩的故事在下个赛季。
98-99赛季，NBA因薪资问题停摆，经过一番周折，总算是开赛了，但赛季缩水，常规赛只有50场比赛，开赛后尼克斯便开始了征战，但尤因的伤还是没好，常规赛就打了38场，又是休斯顿站了出来，打满赛季，场均16.3分3篮板2.7助攻，帮助尼克斯以东部第八的身份打进了季后赛。在打进季后赛时，尤因的伤也是比较严重，让尤因打得完全不像自己，在场上是有心打出好表现，但受制于身体，表现只能说一般，在尤因发挥不出来时，休斯顿和斯普雷威尔以双枪的形式接过了带领球队的重任。
季后赛之一轮，东部第八的尼克斯碰上了东部之一的热火，之一场比赛，休斯顿13投9中，高效拿下22分，帮助尼克斯大胜热火，但热火也不甘失败，两队开始拉锯，系列赛进入了第五场。第五场在热火主场打，比赛打得非常艰难，比分很低，终场前5秒，热火领先1分，球权在尼克斯手中，哨响后，尼克斯的进攻开始了，休斯顿开始在篮下站着，哨响后跑向三分线，拿到了球，防守人怕休斯顿投篮反而被过掉了，休斯顿见此继续杀篮下，篮下的莫宁以为休斯顿会用中投，但休斯顿却使出了一个抛投，莫宁没能盖到，球落在篮筐前沿，又弹回篮板，最终还是掉进了筐，休斯顿完成了绝杀，尼克斯以78-77的比分赢下了比赛，以3-2的大比分淘汰了热火，完成了“黑八”。
第二轮 ，尼克斯对阵老鹰，系列赛之一场比赛，休斯顿砍下34分，让尼克斯拿下了比赛，第二场比赛，休斯顿手感不好，但尼克斯还是赢了，连败两场，老鹰没有了士气，又连败两场，尼克斯就较为轻松的横扫了老鹰，杀入东部决赛。
尼克斯东部决赛的对手是雷吉米勒率领的步行者，实力非常强，之一场比赛，双方打得都很出色，休斯顿拿下19分，米勒也拿下19分，但尼克斯发挥更好一点，三分险胜步行者，先拿下一场胜利，但步行者在第二场就给了回应，双方大比分打平，之后双方又进入了拉锯战，大比分3-3平，进入第七场一决胜负。第七场比赛，休斯顿是的手感是全场更好的，他打得也十分有杀伤力，砍下全场更高的32分，休斯顿的爆发让尼克斯拿到了优势，最终8分小胜步行者，以4-3的大比分击败步行者，闯进总决赛。
在总决赛上，尼克斯要和马刺争夺总冠军，客观地讲，尼克斯实力不如马刺，马刺阵容很完备，而尼克斯这边，尤因的伤没好，作用有限，就靠休斯顿和斯普雷威尔这个双枪。系列赛开打后，尼克斯就落入被动，连败两场，第三场，休斯顿砍下34分4助攻3篮板，才让尼克斯赢马刺8分，之后的两场比赛，休斯顿打的不错，但马刺打的更好，他们轻松的就击败了尼克斯，拿走了冠军。
虽然未能夺冠，但尼克斯的表现，休斯顿的表现已经让人称奇了，东部第八打进总决赛在NBA历史上非常罕见，而休斯顿的绝杀，两场单场34分，更让尼克斯球迷非常赞赏他。休斯顿和斯普雷威尔的精彩表现，让尼克斯看到了新的可能，他们开始有意让“双枪”成为球队核心，99-00赛季，休斯顿场均19.7分，之一次成为队内得分王，并带领球队拿到50胜32负的战绩，闯进季后赛，季后赛之一轮，他们轻松横扫猛龙，季后赛第二轮，7场鏖战后，他们战胜热火，东部决赛，尼克斯和步行者激战六场，但遗憾落败，成绩没有上赛季好，但还是不错的，这让人们对“双枪”组合还是有期待，但人们的期待很快就破灭了。
00-01赛季季后赛首轮，尼克斯和卡特的猛龙激战5场，以2-3的大比分落败，这次落败，让“双枪”备受质疑，而这时休斯顿的合同到期了，尼克斯给了休斯顿六年一个亿的合同，留住了他，当这份合同签约完成后人们都认为这是一个不好的签约，议论纷纷，休斯顿不想回应，他只想用表现回击。
01-02赛季，休斯顿20.4分，02-03赛季，休斯顿22.5分，休斯顿签下大合同后的表现出色的，但无奈他并不是一个领袖，尼克斯的战绩仍是糟糕的。04年尼克斯大调整，斯普雷威尔被送走，马布里，哈达威进入球队，休斯顿渴望在新的阵容中继续表现自己，但50场比赛后，休斯顿的膝伤让他离开球场，坐在了场边，他拿着顶薪合同，但却坐在场边，看马布里意气风发，看哈达威发挥余热，看球迷向球场发出欢呼，他看向身边，属于他的只有双拐。
05-06赛季，休斯顿只打了20场比赛，他已经感到了他不属于NBA了，他在05-06赛季前，宣布了自己退役的决定，他心有不甘，但没办法，这是唯一的路。休斯顿在NBA没有创造属于自己的时代，但他留下了很多精彩的时刻，有很多属于自己的记录，他两次砍下50＋，排在NBA历史第40名，他在尼克斯队史常规赛得分榜上排在第四位，仅次于尤因，弗雷泽和里德，休斯顿将自己奉献给了尼克斯，将自己的名字刻在了队史中。
写在最后
休斯顿是一个很好的人，他在场下非常乐于做对比别人有益的事情，在11年获得了马丁路德金奖。休斯顿现在是尼克斯管理层的一员，而尼克斯现在的情况也有起色了，不再是前几年的鱼腩球队了，希望休斯顿能够帮助尼克斯完成崛起，重现上世纪的竞争力，
洛杉矶湖人vs迈阿密热火
比分：
G1：洛杉矶湖人116-98迈阿密热火
G2：洛杉矶湖人124-114迈阿密热火
G3：迈阿密热火115-104洛杉矾湖人
G4：迈阿密热火96-102洛杉矾湖人
G5：洛杉矶湖人108-111迈阿密热火
G6：迈阿密热火93-106洛杉矶湖人
冠军教练：弗兰克·沃格尔
总决赛MVP：勒布朗·詹姆斯 29.8分、11.8篮板、8.5助攻
冠军成员：勒布朗·詹姆斯、安东尼·戴维斯、德怀特·霍华德、拉简·隆多、肯塔维奥斯·考德威尔-波普、马基夫·莫里斯、丹尼·格林、凯尔·库兹马、亚历克斯·卡鲁索、J.R.史密斯
2020年的总决赛，很有可能是NBA历史上背景最复杂的一次。前有因疫情停摆赛季险些夭折，后有季后赛突发罢赛风波。湖人队作为西部战绩最出色的球队，夺冠口号喊了一个赛季，而在东部一直不显山露水的热火，进入季后赛后突然完成了进化。可以说，在总决赛比赛质量逐渐疲软的当下，2020年的总决赛仿佛一剂强心针， *** 着总冠军的闪耀程度。
当然，原本期待中的针锋相对最开始并没有出现，热火首战连伤三员大将而突然变得不知所措，而湖人队在开局短暂迷失后，很快便不断扩大领先优势，半场三分球17投11中，创造了队史季后赛半场三分命中纪录。热火队依旧表现强硬，但面对湖人队的外线手感毫无还手之力，再加上“浓眉”在攻防两端创造历史的统治力，湖人队大比分拿下首场对决。第二场，没有了德拉季奇和阿德巴约两员大将，热火队实力大减，虽然开局不错，但很快就暴露了战力不足的弱点，与湖人队的僵持并未持续太久。上半场，湖人队取得两位数领先，全队在外线出手27次，创下了联盟总决赛半场纪录，几乎兵不血刃地拿下了第二场胜利。
2比0的优势并没有让湖人获得片刻清闲，因为第三场，热火的巴特勒用最强硬的方式予以还击，40分、11个篮板13次助攻的大号三双，以及关键时刻连得8分的表现率队扳回一城。第四场总决赛终于有了针尖对麦芒的意思，詹姆斯延续着准三双级别的发挥，戴维斯手感回归，热火方面巴特勒强硬依旧，希罗和邓罗也开始发挥，阿德巴约的回归让内线不再那样单薄。两队首节就“扭打一处”，均拿出了强劲的进攻势头。下半场易地再战，湖火之间的分差仍然胶着，洛杉矶的领先优势不过5分。然而，本赛季湖人队在领先进入第四节的情况下，总战绩是惊人的55胜0负，决胜时刻，詹姆斯连得7分稳住局面，最后“浓眉”命中三分锁定胜局。
第五场双方都拿出了必胜决心，湖人队更是穿上了“曼巴”球衣以壮气势，而背水一战的热火已再无可退。巴特勒狂砍35分、12个篮板、11次助攻和5次抢断，拿下生涯第二次总决赛三双，邓罗独中7记三分。湖人方面，詹姆斯再次被逼出“全力詹”状态，全场40分、13个篮板和7次助攻，戴维斯则砍下28分、12个篮板。但热火的取胜欲望更胜一筹。
第六场，湖人队做出变阵，用卡鲁索顶替霍华德担任首发。从第二节开始，湖人队将分差越拉越大，半场领先热火28分，创造NBA总决赛历史半场第二大领先记录。夺冠夜的比赛，热火几乎没有还手之力，即便德拉季奇强忍伤痛回归球场，也没能带来任何改观。詹姆斯则凭借11次三双成为总决赛历史之一人。
勒布朗成为继贾巴尔、乔丹和张伯伦后第四位35岁以上获得FMVP的球员。而湖人队则在历史总冠军数上追平了历史级宿敌凯尔特人队。
投篮作为篮球的一项基本功，他和运球一样都是职业球员的必修课，尤其近些年三分球逐渐被人重视，投篮能力更是逐渐成为判断一位球员基本功是否扎实的评判标准。但是，有些NBA球员由于小时候没有经过标准的训练，导致投篮姿势并不是很标准，有些在进入NBA之前被教练纠正、而有些则将这个不标准的姿势带到了联盟中，比如球哥的甩狙、迈基吉的拧麻花就成为球迷的笑谈。但是，NBA中还是有不少投篮姿势标准的球员，今天我们就来看一下他们的姿势有多么标准吧。
雷阿伦
雷阿伦作为NBA三分总榜之一人，他的投篮姿势可以说十分稳定。据说雷阿伦有着严重的强迫症，日复一日的训练也让他对于自己的投篮姿势苛责到毫厘之间，以至于投篮手臂张开的角度，在经过成千上万次训练过后都计算的十分精准。雷阿伦稳定的姿势也给他带来不俗的命中率，也让他成为NBA中的顶级射手。
JR史密斯
一直被人诟病神经刀的JR史密斯，其实投篮姿势也是十分的标准，JR的跳投可以说十分的丝滑，每次投篮都形成一个固定的角度，可以说是十分的标准，但就是苦于不稳定的命中率，这也是他和顶级射手之间的差距。
欧文
当年JR的队友欧文年少时期也是经过了正统的篮球培训，因此投篮姿势也是十分的标准。欧文的投篮出手点极高，而又不同于传统的two-motion投篮，欧文在球放在头顶之前就已经出手，因此欧文的投篮出手速度也是极快。
汤普森
作为现役最出色的射手之一，汤普森的投篮不同于他的队友库里，是一个标准的双动投篮，即球完全放在头顶在出手。这样的动作让他的出手速度没有库里快，但是在大空位时却更加稳定，只要保证了出手空间，汤神的命中率就有一个稳定值。
安东尼
安东尼的投篮无疑是现役最标准的，没有之一。安东尼的投篮让人看得十分赏心悦目，一手跳投更是让人如痴如醉，这和他标准的动作密不可分。安东尼的投篮总是稳定到一个点，身体并拢来增强稳定性，这样的投篮看一百次也不会腻。
阿兰-休斯顿
不过，要说NBA历史投篮最标准的人是谁，那么无疑是当年的“中投王”阿兰-休斯顿了，作为投篮的教科书，休斯顿完美体现3个90°原则，并将美感融合于投篮之中。尽管名气可能休斯顿并没有前面几个人大，但是光论投篮姿势的标准程度，阿兰则是毫无疑问的之一人。（ikuet）
投篮无疑是篮球动作里的基本功，而随着现代篮球越来越重视外线的投篮，因此，投篮的重要性可谓毋庸置疑。而说到投篮，那么合理的投篮姿势无疑是最重要的一点，正所谓“准是一时的，而帅是一辈子的”，NBA中就有不少射手，他们的投篮姿势可以说是相当漂亮，用教科书来形容都毫不为过。那么，如果我们将NBA历史出现过最漂亮的投篮姿势分等级，那么他们都会排在哪个级别呢？
A级：库里 科比
作为NBA划时代意义的三分射手，库里让之前以跳投为主的联盟意识到，one-motion投篮居然也可以如此优美。和此前一众射手不同，库里的投篮更像是推射，但是，他的投篮姿势却如同流水一般自然，十分的丝滑，并且大大提高了投篮的速度和射程，库里之后不少NBA球星也都采用这个动作来提高自己的三分射程和射速。
而作为新世纪NBA最伟大的分卫，科比的投篮动作也是不少球迷模仿的对象。科比的投篮动作可是师承偶像乔丹，是标准的two-motion动作，先将球举过头顶，随后利用手腕的力量将球投出，加上科比梦幻的后仰，让他的投篮动作十分优美，每次投篮均能做成海报
S级：雷阿伦 Jr史密斯
而作为库里之前公认NBA最伟大的三分射手，雷阿伦以精准的三分著称。而雷阿伦三分之所以神准的原因，无疑是夜以继日地连续了，据雷阿伦队友称，他有着严重的强迫症，这也是为什么雷阿伦投篮如此固定的原因了。雷阿伦也是典型的双动投篮姿势，不过，虽然姿势很标准，但是有一些手肘外翻，无疑是雷阿伦的一个小缺点。
可能是2018年总决赛名场面太出名，让人忘了，JR史密斯也是联盟中优秀的三分射手，虽然被称为神经刀，三分时准时不准，不过，JR的投篮姿势却十分的漂亮。JR的投篮也是标准的双动投篮，尤其起跳后的身体弧度也是十分漂亮。
SS级：安东尼 乔丹
而说到现役投篮姿势最美观的球星，那么无疑就是安东尼了。绰号甜瓜的安东尼03年进 *** 盟后被称为进攻万花筒，尤其一手跳投，更是既精准、又漂亮。安东尼的投篮给人一种十分稳定的感觉，加上一定的跳投感觉，让安东尼的投篮不论是正面还是侧面都十分的优美。
而作为篮球之神的乔丹，他的投篮同样是十分经典。生涯早期乔丹的投篮以高取胜，而在后三连冠时期，乔丹逐渐打磨自己的技术，他的投篮就以节奏和稳定著称了。科比的投篮中就有不少乔丹的影子，并且由于乔丹的手更大，因此乔丹的投篮看上去也是更稳，加上后仰的角度更大，让乔丹的投篮姿势更加美观。
SSS级：阿兰-休斯顿
不过，如果要说NBA投篮最标准，甚至可以称为投篮教科书的球星，那么无疑就是阿兰-休斯顿了。作为曾经尼克斯的中投王，休斯顿的投篮姿势十分标准，如果有篮球教材的话，那么完全可以拿休斯顿的姿势分解作为标准，休斯顿也是笔者心中最美观的投篮姿势。（ikuet）
