小编带你了解世界杯相关资讯，今天为各位分享《「cba历届*」蒂亚戈阿尔坎塔拉》，是否对你有帮助呢？
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直播吧4月26日讯 CBA总决赛G4，辽宁大胜广厦，4-0横扫对手夺得总*。
这是辽篮队史第二个CBA总*，在历史上排名第四。
榜单前三分别是广东11冠、八一8冠、北京3冠。
另外，上海、四川和新疆都曾拿到过一次CBA总*。
（Lewis44）
大家好，今天我们分享蒂亚戈·阿尔坎塔拉的招牌过人动作教学，希望大家喜欢！
今天我们要学习的是蒂亚戈·阿尔坎塔拉的招牌动作，这个动作有点花哨的，但是，就像蒂亚戈在德甲和英超的表现一样，我们*可以在实际比赛中使用这项技能，我们现在开始学习：
蒂亚戈实例：
现在有些人会争辩说蒂亚戈的标志性动作可能是他令人难以置信的的第一脚触球，但这不是我们今天要讨论的。相反，我们将要学习的动作，我把它命名为蒂亚戈虚晃过人，它是降低重心身体假动作和脚底技巧的结合，是爆发力好的小伙伴的福音。
图1-蒂亚戈虚晃
技术分解：
蒂亚戈虚晃的基本前提是，我们要试图让后卫相信，我们只是简单地用我们惯用脚的脚内侧触球，然后继续比赛。
图2-让后卫相信
但正如我们所知，我们突然做出这个动作，用脚外侧向相反的方向突破。一旦我们明白了这一点，我们就离学会这项技能更近了。
图3-脚外侧突破
下面让我们开始第一步，学习第一步之前我们要完全忘记摆脚的动作，只专注于我们的身体应该如何移动，将球放在我们的正前方，我们站在地上，但是不能傻站着，我们要把我们惯用脚脚抬起来离地一点点，然后身体向另一个方向轻轻地小跳一步。
图4-向一侧小跳
然后，用我们惯用脚的外侧轻触球。记住，一定不能只是傻傻站着,而是要为第二步做好准备。
图5-向外触球
我们再看一遍，将惯用脚抬起来一点，做一个向内脚内侧要触球的假动作，然后用脚外侧向相反方向触球。
图6-要触球的假动作
一开始练习时，我们不需要球移动，只需要原地简单地适应这个基本的运动。
图7-原地适应
第二步，现在我们要像蒂亚戈一样摆动脚，我们要让防守队员相信我们要用我们的惯用脚的脚内侧触球朝向这个方向，摆动动作和第一步一样，我们要用我们的脚做一个随机的摆动动作。
图8-摆动动作
所以，我们站在地上，弱势脚脚着地，我们向前跳一小步，同时做一个看起来很酷的摆动动作。
图9-弱势脚小跳
现在主要的事情是让它看起来我们要朝这个方向移动，但是我们把球推到相反的一边。这里有一些小的建议，可以让我们更加厉害，我们一定要注意观察周围，不管是向左还是向右突破。
图10-注意观察
这听起来可能有点理所当然，但当我们运球对着防守球员时，我们不只是为了完成这个技能，我们要知道我们要去的地方对我们来说都是安全的。
其次，要肩膀下沉，这是非常重要的，我们要能够通过虚晃一步欺骗防守者，所以一定要降低我们的重心，这也可以让我们很好地将球快速有力地推向相反的方向。
图11-降低重心
这是非常重要的，因为就像我们在防守球员面前所使用的任何技术动作一样，我们要让防守球员失去平衡，哪怕只有半秒的时间。
图12-让防守队员失去平衡
当防守者认为我们要走这边时，这就是我们的机会，我们需要利用这一点，所以沉下我们的肩膀，我们就会把防守者甩在后面。
图13-沉下肩膀
以上就是今天的技能教程，这是一个非常有效的技能，就像蒂亚戈展示的那样，我们完全可以在现实的比赛中使用这个技能对抗后卫。
今天的内容就到这里，更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路！
目前CBA季后赛正在如火如荼的进行，比赛越来越激烈，场面也是越来越越精彩。在过去的26届中国篮球*职业联赛中，一共产生10位总*教练，下面就来盘点10位总*教练都是谁。
第一位：王非
在1995-1996赛季，王非率领的八一男篮在总决赛中战胜广东队，成为首位CBA的总*教练，之后又率领八一队连续三年战胜辽宁队夺取总*。而在之后王非前往美国达拉斯小牛学习一年，回来之后再次率领八一队夺得总*，执教生涯共计5次夺得总*。不过之后执教新疆、广厦和山西队，成绩都不是很理想。
第二位：张斌
在1999-2000赛季，张斌接替前去美国学习的王非，成为八一队主教练，并且很好地完成任务，率领球队夺冠。张斌是一位非常低调的人，一直默默无闻并且兢兢业业地为八一队奉献着，以至于外界都熟知王非和阿的江两位教练，鲜少熟知张斌的。曾经短暂执教过中国男篮，不过成绩不佳辞职。之后又多次成为国家队的助理教练，去年又成为中国三人篮球的顾问，默默的为中国篮球奉献了大半辈子，是一位非常值得尊敬的前辈。
第三位：李秋平
李秋平是CBA联赛中，目前*一位率领两支球队夺得总*的教练，分别是在2001-2002赛季带领上海男篮和2016-2017赛季带领新疆男篮夺冠。是姚明曾经的恩师，2010年还曾担任过NBA骑士队的助理教练，目前担任上海男篮的顾问。
第四位：阿的江
阿的江接替王非成为了八一队主教练，率领八一队夺得2002-2003赛季和2006-2007赛季的总*。除此之外，还率领八一队夺得3次亚军，1次季军。而在近两个赛季执教新疆男篮，阿的江备受外界质疑，本赛季更是没有带领新疆男篮进入季后赛，不知道未来能否带领新疆男篮走出困境。
第五位：李春江
李春江率领广东男篮开创了王朝时代，共率队夺取7次总*，一次三连冠（2003-2004赛季起）和一次四连冠（2007-2008赛季起），是目前CBA历史上夺得总*最多的主教练。之后带领浙江广厦7年时间，率队闯入过一次总决赛，不过输给辽宁队屈居亚军。本赛季来到上海男篮，带领上个赛季无缘季后赛的上海队，在本赛季获得了常规赛第三名的好成绩，李春江的执教能力确实让人刮目相看。
第六位：闵鹿蕾
带领北京首钢创造了多项历史，四年三冠（2011-2012、2013-2014、2014-2015）也成就了北京首钢的辉煌。不过闵鹿蕾曾经说出的“奔篮去，裁判对我们有利”这句话引起了非常大的争议。而目前的北京首钢已经褪去了曾经的光环，本赛季更是季后赛首轮被吉林队淘汰，不知道闵鹿蕾会不会重新回归到北京首钢主教练的位置。
第七位：尤纳斯（立陶宛）
尤纳斯在2012-2013赛季接替李春江，成为广东男篮的主教练，当时杜锋为球队的助理教练。尤纳斯是目前CBA历史上首位也是目前*一位获得总*的外籍主教练。曾经担任中国男篮主教练4年之久，最有名并且让外界印象最深刻的一场比赛，莫过于2006年的日本世锦赛，中国队王仕鹏最后5秒钟绝杀斯洛文尼亚闯入16强，荡气回肠。
第八位：杨学增
杨学增在2015-2016赛季，率领四川男篮夺取了队史第一个CBA总*。当时四川队拥有三外援，并且总决赛第二场四川主场球迷与辽宁队员发生了肢体冲突，所以四川队最终获得总*一度受到了外界很大的质疑。不过杨学增却说四川队夺得总*是实力使然，不存在任何其他场外因素。本赛季杨学增重回山西男篮，从上个赛季无缘季后赛到本赛季杀入8强，已经有了很大进步，也足以体现了杨学增确实具备较强的执教能力。
第九位：郭士强
郭士强在2017-2018赛季率领辽宁男篮夺取了队史第一个CBA总*，而在次之前，郭士强曾经带领辽宁男篮三次闯入总决赛（2007-2008、2014-2015、2015-2016）。郭士强在2009年的时候以34岁的年龄成为了中国男篮最年轻的主教练，用少帅形容郭士强毫不为过。郭士强对待工作兢兢业业，近两个赛季带给广州队的进步有目共睹，是一位尽职尽责的*教练。
第十位：杜锋
杜锋率领广东队夺得了最近三个赛季的总*，目前广东队的11次总*数量傲视全联盟。杜锋也是由于执教广东队的优异表现，成为了国家队的主教练。而杜锋的执教风格褒贬不一，*优点就是应变能力强，能够根据场上的局势快速做出有效的改变。不过杜锋为了球队的利益经常口吐芬芳的习惯也令很多人反感。
而本赛季的CBA季后赛，目前的8强队伍中有3位总*教练，分别是李春江、杜锋和杨学增，剩余的5位分别是杨鸣、王博、刘维伟、邱彪和王晗。其中浙江广厦队的王博获得了本赛季常规赛的*主教练称号。预测本赛季会产生新的总*教练，拭目以待！
姚明和易建联
中国男子篮球职业联赛（CBA）从1995年开赛至今，已走过了25个年头，也进行了20个总*，他们有的只夺得过一次，有的却有8次之多，究竟是哪些球队能够登上这CBA的*奖项呢？我们今天就带大家来总结一下这20个赛季以来所有总*的归宿。
20年的时间太过漫长，总决赛的赛制也进行了多次的改革，1995-1997年两个赛季是3战2胜制，1997-2005年8个赛季是5战3胜制，2005-2019年这14个赛季是7战4胜制，2020年由于疫情特殊情况，更改成了3战2胜制。
1995-2001连续6个赛季 总*球队 八一队
八一队
1995年CBA开始以来，八一队凭借队中拥有多名国手，王治郅、刘玉栋、李楠等国内*高手坐镇，他们统治了CBA的前6个赛季，成了第一代霸主，他们敢打敢拼，团结协作的战斗作风和注重防守、快速、准确、内外结合的技战术风格对当时几乎没有什么*外援的其他球队来说，可以说到处都是优势，就连当时的姚明也连续2个赛季在总决赛中输给八一队。
2001-2002赛季 总*球队 上海队
姚明带领上海队夺冠
这个赛季王治郅远走大洋彼岸的NBA，八一队遇到了前所未有的困境，可是还是依然无法阻挡已经成长为*球员的姚明的夺冠步伐，而且当年姚明要拿到CBA总*才能参加NBA选秀，他也是拼尽了全力，整个系列赛场均41.3分21个篮板4.3个盖帽的超级数据，带领上海队以3:1战胜了八一队，成为了CBA的第二支总*球队。
2002-2003赛季 总*球队 八一队
八一男篮
在姚明成状元秀加盟NBA火箭队后，八一队在刘玉栋和李楠的带领下，他们用他们的经验和意志力艰难地打完了整个赛季，并在总决赛中以3:1战胜广东队，夺得第七座总*。
2003-2006连续3个赛季 总*球队 广东队
广东队
随着大量的*外援加入CBA，八一队的优势也不复存在，而另一个霸主广东队也已经成长起来，他们拥有多位在雅典奥运会的国手球员，杜锋、朱芳雨和易建联等，在这3个赛季中，他们在总决赛上2次战胜八一队，一次战胜江苏对，拿到3连冠，宣告了王朝的到来。
2006-2007赛季 总*球队 八一队
王治郅的回归取得最后一冠
这个赛季易建联准备打完就去参加NBA选秀，而王治郅则刚从NBA回归八一队，王治郅的回归大大加强了球队的实力，他的NBA经验和球技带领球队在总决赛上以4:1战胜广东队拿到了第八冠，向人们展示了军人精神，但这也是八冠王最后的辉煌了。
2007-2011连续4个赛季 总*球队 广东队
广东队
这四个赛季的八一队已经没有了往日的阵容深度，由于体制原因又不能请外援，而广东队拥有一大批*的国手，王治郅终究独木难支。虽然易建联远赴NBA，但是广东队依然能够统治联赛，足以说明广东队有多么的强悍，四连冠期间，朱芳雨、王仕鹏等国手球员对球队的贡献至关重要
2011-2012赛季 总*球队 北京队
马布里高举总*奖杯
加盟北京队的马布里给球队带了焕然一新的感觉，他顽强凶悍，他的出色发挥给广东队致命一击，易建联的暂时回归也没能拦住北京夺冠的步伐，最终北京队以4:1战胜广东队，成为了第四支总*球队。
2012-2013赛季 总*球队 广东队
广东队
这个赛季山东队是*的黑马，他们在半决赛横扫了马布里的北京队，不过易建联正式回归，他强悍的NBA打法和对比赛的掌控力，打的山东队无还手之力，兵不血刃的以4:0横扫山东队。
2013-2015连续2个赛季 总*球队 北京队
这两个赛季，马布里在36岁还能老骥伏枥，以出色的表现带领北京队过关斩将，连续两年战胜新疆队和辽宁队夺得总*，马布里和莫里斯的马莫组合可以说是CBA历史上最出色的双外援组合了，他们的四年3冠成就了一段经典。
北京队
2015-2016赛季 总*球队 四川队
这个赛季的四川队可以说是一匹黑马，一直黑到头的大黑马，他们拥有三外援，这是对其他双外援球队具有巨大的优势，他们没有浪费这个优势，在总决赛中，他们和辽宁队的对战可谓是相当激烈，双方球员都充满着战斗力和激情，不过还是依靠三外援的出色发挥，4:1战胜辽宁拿下总*。
四川队
2016-2017赛季 总*球队 新疆队
这个赛季的新疆队异常凶悍，在周琦被火箭选走后，外援亚当斯发挥超级出色，他将所有重担扛在自己身上，在总决赛中每场都拿到30+的数据，带领新疆4:0横扫广东队，成为第6支CBA总*球队。
新疆队
2017-2018赛季 总*球队 辽宁队
这个赛季浙江广厦以常规赛第一的战绩一路挺进总决赛，没想到辽宁在哈德森的出色发挥下，竟毫无还手之力，被辽宁队以4:0横扫，也成就了辽宁队的第一个总*，辽宁作为CBA的传统强队，经历了N次的总决赛，终于摆脱了前年老二的称号，站在了*领奖台。
辽宁队
2018-2020连续2个赛季 总*球队 广东队
广东队
这连续的两个赛季成就了广东队的十冠王称号，成了CBA联赛名副其实的第一球队，他们的传奇还会继续，在18-19赛季中，广东队4:0横扫新疆，更是在季后赛（包括总决赛）保持全胜拿到了总*，这是表现得有多完美，易建联也凭借其优异的表现拿到总决赛MVP。19-20赛季由于疫情的影响，CBA总决赛改制成3战2胜，广东和辽宁比赛异常激烈，最后一场威姆斯砍下39分，带走了这个系列赛，夺得了广东队第十个总*。
广东十冠王
25年以来，广东队以10次总*问鼎CBA第一队，八一的八冠王紧随其后，北京的三冠占据第三，上海、四川、新疆、辽宁各拿一冠，总共7支球队拿到了总*。在CBA以后的赛季中，八一队已经退出了CBA，成了历史，其他各队依然是总*的有力争夺者，让我们拭目以待，期待他们的出色表现，使CBA联赛更上一层楼。
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