许多女性怀孕后会变得“肿胀”，就连明星也不例外。比如前女排队长惠若琪最近肿了。惠若琪很怀孕逛街，拿着冰淇淋拍“美照”，手肿得难受，作为中国女排前国家队队长，他带领中国女排队员赢得了世界*。惠若琪这个名字在中国家喻户晓。在宣布退役后不久，她很快就宣布了恋情，受到了众多粉丝的祝福。
她甚至在社交媒体上慷慨地宣布了自己怀孕的好消息。由于惠若琪高达191 cm，她还幽默地说:“不知道小家伙的191小楼是否宽敞。”婚后生活很甜蜜很幸福。惠若琪在社交媒体上分享了一组生活照，再次引起网友的关注。照片中，惠若琪戴着一顶贝雷帽，妆容精致，笑容灿烂，看上去状态良好。尤其是浅蓝色的裙子非常抢眼，惠若琪在社交媒体上说“老板说她终于能找到一个能驾驭这条长裙的姑娘了”。
她手里还拿着冰淇淋，却感叹吃不下。怀孕期间好像真的很贪吃，但是为了宝宝只能忍着，但是逛街的时候感觉特别开心。不过值得一提的是，虽然惠若琪，的面部状况很好，但是她拿着冰淇淋的手却肿了，一眼就看出她是孕期的“准妈妈”。另外，在惠若琪站在宋庆龄故居前拍摄的照片中，虽然已经用鲜花遮挡了裸露的腹部，但从侧面看还是很明显的，可以说是“怀孕”了。看到惠若琪分享的照片后，网友们也纷纷评论说“女神状态很好，怀孕的时候还是一个有活力的少女”，“看到有些严重肿胀的照片真的很心疼”。
孕期明星水肿？这到底是为什么？在一些人的印象中，明星似乎很容易生孩子。他们不仅产后恢复非常快，而且产前状态*，因此误以为明星怀孕期间不会水肿。其实这种想法是非常错误的。大多数孕妇在孕期出现手足水肿，医学上称为“孕期水肿”。之所以这样，主要是因为血管中的液体成分渗出血管，在妊娠期间积聚在间隙内。一般来说，怀孕期间最容易出现水肿的时期是28周后，因为此时马宝的子宫已经生长到一定程度，可能压迫静脉回流，导致四肢水肿。
此外，马宝体内的激素分泌在怀孕期间会增加，这会导致钠和水在体内滞留，还会导致四肢水肿。所以孕期水肿和个人体质关系更大。并不是说明星保养得好就不会水肿。其实除了惠若琪，张欣怡、李艾、刘璇等。，在明星的宝贝妈妈中，也有类似的情况，其中李爱的手肿到了戴戒指都难的地步，可以说是“肿到怀疑人生”。
近日，前中国女排队长惠若琪拍摄了一组广告，从流传出的照片能够看出，惠若琪明显胖了不少，看起来比以前胖了一圈。不过说实话，胖起来的惠若琪身材有模有样比以前还好看，面色看起来更加红润，尤其是皮肤也比以前打球的时候好很多，总体来看，惠若琪更加有女人味了。惠若琪是一个闲不住的人，即便怀孕9个月也不例外，这次挺着孕肚拍广告，再次证明了这一点。
从积极的方面来看，惠若琪不愿闲着，说明她不服输，这在她的职业生涯中也多有体现。惠若琪出生在辽宁，8岁时因为父亲工作变动，跟随家人迁居南京，并在这里接触了排球运动，从此一发不可收拾。最初参加业余训练的时候，惠若琪的表现并不好，和队友们相比有很大的差距。但是凭借着不服输的意志，她从初中时期开始成长迅速，不仅担任球队的主攻手，还戴上了队长袖标。虽然平时训练比赛很忙，但是惠若琪也没有放弃文化课，甚至还拿到过班级第一的好成绩。
15岁那年，惠若琪参加江苏省运动会，拿到了室内赛和沙滩排球赛的双料*，并在第二年的全国女排联赛中发挥耀眼，成为中国排坛一颗冉冉升起的新星。2007年，16岁的惠若琪*入选国家队，开始和冯坤、赵蕊蕊等众多*名将一起训练，在这段时间里，她的球技突飞猛进，奠定了成为国家队中流砥柱的基础。从2009年开始，惠若琪先后跟随中国女排征战各种世界大赛，多次成为队内得分王，在世界排坛也逐渐小有名气。由于参赛过于频繁，惠若琪在2010年遭遇了一次重伤，肩膀里打了7颗钢钉，为此错过了女排联赛、亚运会和世锦赛。
经过长达1年的休养，惠若琪才重新回到赛场，好在状态并没有受到特别大的影响，在几场比赛的适应后，她再次成为国家队的*主力，连续贡献精彩表现。在伦敦奥运会周期里，中国女排处在更新换代的关键阶段，整体实力并不是特别强劲，直到郎平出任女排主教练后，球队的势头迅速上抬，逐渐成为世界上数一数二的强队。不过就在2015年，惠若琪的心脏出现问题，先后接受了两次手术，始终没有完全康复。尽管如此，惠若琪还是赶在里约奥运会之前复出，并且以队长身份带领球队夺得*。
此后的一两年时间，惠若琪基本上远离了排球场，并于2018年2月正式退役。2个多月后，惠若琪公开了男友的身份，双方随即举行了婚礼。惠若琪的丈夫是药剂学专家杨臻博，毕业于北京大学，身高达到1米86，但是在身高1米91的惠若琪面前，他还是矮了不少。今年2月，惠若琪宣布自己怀孕，当时就已经挺着孕肚，如今已经怀孕9个月，眼看着就要生产，这对夫妇生下的孩子，将来一定是大高个。
中国女排前任队长魏秋月在自己的社交媒体上，晒出了自己怀孕的照片，一时间引来了很多人的关注和祝福，对于魏秋月很多人都不陌生，在中国女排的历史上，留下了光辉的一页，同时魏秋月在女排上，所创造的成绩，也是现如今很多女排球员所不能够达到的*之一。很多人都把魏秋月成为三朝元老人物，主要是因为她在4年一度的奥运会中，参加了三次，而且每一次都取得了比较好的成绩，这不仅是对魏秋月的褒奖，也是对魏秋月在排球事业中，所做出的贡献作为一个肯定。
魏秋月平时都是喜欢穿着宽松的衣服出现在众人的面前，但是在第一时间公布自己的怀孕的消息的时候，很多人也开始想知道，魏秋月的老公是何方人物，能够娶到女排当中的女神，魏秋月的老公也是从事排球方面的工作，两人在很久之前就相恋了，之后在2016年的里约奥运会之后，男方主动向魏秋月求婚，之后两人就领证，结为合法夫妻。再婚礼上面，不仅获得了郎平当很多大佬的贺喜，也收获了很多体育界知名人士的祝福。对于魏秋月而言，自己在事业上，收获了很多，因为在里约奥运会上面，魏秋月也获得了奥运会的总*。
而在自己载着荣誉归来之后，就结婚生子了，可谓是一个双喜临门了。
回顾魏秋月的职业生涯，可谓是国家队的*主力球员，在赛场上的魏秋月，不管是自己的球技还是自己在处理球权上面，*算得上也配得上作为一个国家队的队长存在。在她年仅19岁的时候，就代表着国家队去参加大型的国际比赛，而在她的所有职业生涯中，不管是参加国际性的比赛，还是一些地方性的比赛，都是不计其数的，可以说是她见证了很多中国国家荣誉的到来。
能够在每4年举办一次的奥运会中，魏秋月连续参加了3次，这样的球员对于很多人来说是不可想象的，而且在这几次的 比赛中，我们都可以看到了魏秋月所在的国家队中，有着很多的荣誉是在她的努力下创造的，而在2016年的奥运会之后，她选择退役，从此我们的国家队也将失去一位*的二传手，这也让很多球迷感到一丝丝伤悲，但是退役后的魏秋月也迎来了自己的爱情，而这样的爱情同样也见证了他们之间的爱情，也见证了魏秋月在女排中的成长和辛酸，这对于他们而言，也是一种幸福，没有什么爱情是能够超越陪伴所带来的更加幸福，而从照片中也可以看出，魏秋月的肚子也开始变大，很多人也希望在一些年之后，可以看到魏秋月二代。
4月13日，运动员惠若琪更新了动态。视频中，惠若琪挺着8个多月的孕肚依旧坚持教学员打排球，亲自示范动作要领。
惠若琪孕期状态意外的好，她黑色紧身裤包裹一双筷子腿，宽松T恤露出的胳膊也毫无赘肉，是典型的胖肚子不胖四肢。
在近照中，惠若琪的皮肤白到反光，细嫩光滑，乌色长发显得整个人清纯如大学生。她手上还戴了一个通透的白玉环，特别贵气。
即便怀着孕，惠若琪还能保持如此少女的状态，离不开平日里她对自己苛刻的要求。在视频中，她晒出了自己的餐食，可以发现素菜居多，样式搭配非常丰富，注重营养均衡。
她饭后也会出门逛逛，做好消化工作，避免积食导致消化不良。
前不久，惠若琪还晒出了自己举着冰淇淋的照片，网友们对她孕期还吃冰食的举动表达了关切，嘱咐她还是少吃为妙。不过，惠若琪敢如此“放肆”，得益于她一直以来良好的体魄。每个人的身体情况不一样，大家还是不要轻易模仿。
3月份的时候，惠若琪就晒出了自己孕期还坚持锻炼的视频。她穿着紧身瑜伽服，还把上衣塞进了衣服里，露出了大如萝的肚子。还有一段她练习核心控制的视频，双腿夹着瑜伽球，手里还举着两个哑铃。孕期也不放松，可见惠若琪一直以来对自己的高要求。
退役后的惠若琪，经历过迷茫。她在生日动态中坦言自己告别了风风火火的赛场后，尽力在平淡生活中寻找新的激情，而她也和同样退役的女排队员聊过未来，她们虽然都对未来抱有忐忑，但谁也没有停下脚步。
惠若琪从小就一直很*。初中的时候，她每天7点钟到体校报到，晚上11点钟才能就寝。一次练球时，惠若琪突然觉得呼吸困难，嘴唇发紫，一去医院发现是“心律不齐”。
爸爸妈妈都很担心她的身体，想让她不要继续练了，不过惠若琪意志非常坚定，非练不可，幸好“心律不齐”只是发育太快导致的，并无大碍。
惠若琪因为是 体育 生的缘故，天天要训练，本身学习的时间就比其他同学要少很多。但她身上有股韧劲儿，绝不服输，文化课成绩从全班倒数第一一跃成正数第一名，是个名副其实的优等生。
*的人已经习惯了严于律己，因此她们不断身处人生的哪种阶段，都不忘对自己的高要求。惠若琪从小就投身于刻苦的训练中，退役后也没有放松。如今她已怀孕8月有余，还能保持纤瘦的身材，不得不让人佩服。
#惠若琪# #女排#
正当中国女排积极备战东京奥运会之际，作为*最有利争夺战之一的巴西女排却仍悠闲自在。两位曾经的功勋战将在社交平台晒出孕照，第一位晒出孕照的球员就是谢拉。我们都知道，谢拉已经是两位孩子的母亲，她这时晒出孕照是为了什么呢？难道说是又怀孕了吗？
其实，谢拉晒出孕照只是为了怀念自己的好友法比亚娜。她在社交平台上写道：“发帖是因为我想念法比亚娜，也想念自己快要生产的时候。朋友！爱你！而且我很喜欢看到你的肚子一点点变大！Asaf，阿姨等待着你的到来。”
当谢拉发完孕照后，正在孕期的好友法比亚娜也突然发文，晒出了自己的大肚照。从目前的情况来看，法比亚娜的肚子已经微微突起，估计再过3-4月就可以生产了。谢拉和法比亚娜是巴西女排08年和12年夺冠的*主力，两人都在*期拥有*的统治地位。谢拉虽然不是力量型球员，但她手上技巧丰富，总能把一些困难球给处理得分。
而法比亚娜更是08年-12年的第一副攻。她和塔伊萨的双塔组合，让无数球队吃瘪，相较于塔伊萨以三号位快球为主，法比亚娜更擅长高点背飞。她的背飞又高又重，极难防反。有了两位*副攻的掩护，巴西女排的边攻手们打得异常轻松。16年，谢拉和法比亚娜率领的巴西女排不敌中国，无缘奥运四强。
兵败里约后，两人都退出了国家队。不过在19年世界杯上，两人又选择复出，代表巴西女排征战。两人之所以复出代表国家队参赛，主要原因还是想参加东京奥运会。不过，就两人在世界杯上的发挥而言，要想拿到奥运会参赛资格还是比较困难的。首先，法比亚娜这边目前正在孕期，即便是在7月前诞下爱子，也很难在短时间内恢复。
退一步说，法比亚娜即使是没有怀孕，也很难拿到奥运会席位。19年世界杯上，法比亚娜的背飞已经变得又慢又矮，杨昊都忍不住吐槽道：“快跳不起来了。”而在随后加盟的日本联赛中，法比亚娜既下不了球又拦不住网，导致球队未能进入四强。谢拉这边的状态也不妙，队内的坦达拉和洛伦内两人竞技状态不错，按照谢拉现在的情况无法她们匹敌。所以两人参加奥运会非常困难。
