1、詹姆斯之所以能够征战NBA近20年还能保持这么好的状态都要归功于他对自身严格的要求。詹姆斯在生活中非常注重个人的饮食，吃的都是健康的，有利于身体发展的食物，基本不吃垃圾食品。再就是詹姆斯训练十分刻苦，他每天都很早起床，几乎每次都是第一个到达训练馆，训练项目也十分全面，有低位单打训练，投射训练，个人拉伸训练等等。
1、湖人队再迎喜讯，詹姆斯已通知球队合练，如今状态如何？考辛斯尽管在上个赛季当中有过严重的伤病，但是以他在内线的技巧，他依旧能够在内线当中打出属于自己的优势，而丹尼.格林在上个赛季中的三分命中率高达了53%，这样的一只湖人队伍已经为它的粉丝们带来了胜利的曙光。湖人队詹皇积极的通知全队进行合练。
2、目前湖人队还在加强角色球员，不过以目前的薪资空间来看，顶多再给出一份老将合同。湖人队休赛期补强工作已经完成，而队内两大核心的续约问题也是比较重要的，毕竟湖人队的阵容打造都是为两人而做的。让我们一起来看一看你。
3、接受媒体采访时，沃格尔谈到：詹姆斯已经逐渐恢复，状态在持续回升，不出意外的话，詹姆斯将会在下周的比赛中复出！而詹姆斯本人也在社交媒体上晒出了自己的康复状况，詹姆斯可以跑动了。
4、湖人聘请这位教练的原因是泰伦-卢虽然在进攻端有一套自己的战术，但在防守端还有一些缺陷。沃格尔担任步行者主教练期间，据NBA相关数据统计，步行者的防守效率从未低于联盟第12位。因此，两人的合作将会让湖人队在进攻端和防守端更加均衡。本赛季，湖人尽管迎来了他们的*球星詹姆斯，但他们还是没有进季后赛。
5、湖人队目前状态良好，虽说开赛季他们输掉了一些不应该的比赛，但是沃格尔带领队伍及时调整了过来。在战胜了公牛队以后，他们回到了西部第一的位置，他们在本赛季还是有很大的希望冲击总*。
6、这样的期待也不无道理，纵观联盟东西部强队，湖人整体年龄*，因此，长时间的休整更加有利于湖人调整状态。尤其是对年满35周岁的詹姆斯来说，这样的休息会让他充满能量，以*的状态进入季后赛。美媒似乎也十分看好詹姆斯复赛后的表现，接连通过社交媒体夸赞詹姆斯此前季后赛的出色表现。
从这张图上可以清楚地看到詹姆斯小腿和大腿的部分肌肉，膝关节的基本结构，一清二楚，这种图片过去很少见到，还是这么近距离和如此清晰，图片上可以看到詹姆斯的髌腱非常粗大（就是包裹髌骨的结构），小腿肌肉收得很高，跟腱很长，而大腿股四头肌非常发达。
生物书上那张有名的蛋白质肌肉女图被删除，这并不是学生的娇弱，而是专家和家长觉得对学生的心理影响不好。被删除的肌肉女在高中生物书中有一节课是讲解蛋白质的功能，在教程中有相关课程的展示图，这些图中有一位穿着暴露，肌肉发达的女人。
说明的方法：为了把事物特征说清楚，或者把事理阐释明白，就要使用恰当的说明方法。常用的说明方法有如下10种： 举例子：为了说明事物的情况或事理，有时光从道理上讲，人们不太理解，这就需要举些既通俗易懂又有代表性的例子来加以说明。
格里芬还说锡安的体质和勒布朗有些类似，不练肌肉也会长。格里芬：锡安的高度还在增长。他的体格和勒布朗很像“我认为我们不应该总是关注他的体重。锡安还在长高，这是我们关注锡安体重时总是忽略的，就像菜鸟海耶斯一样。我们不确定他最终会长得多高，所以这不是我们现在想谈论的体重。
1、湖人球员新造型：库兹马新发型太帅了，老詹身穿6号球衣！在这个休赛期湖人队的引援是最成功的的，而在新赛季即将开始前，湖人队也开始了队伍的赛前训练，而在这次赛前训练中各大老球员以及新援都将亮相。
2、库兹马也出现了，和浓眉哥一样，裤子也换了新发型，新赛季，他除了要为湖人而战，更要为合同而战。湖人官方发布的照片是詹姆斯的背影，老詹并没有参加球队媒体日的采访活动，相当低调。比较 搞笑 的是大莫里斯，他直接搞了一个类似于渔夫帽的头饰，和卡鲁索对抗时，也戴着它，有一种鬼子的既视感。
3、北京时间12月11日，湖人新赛季定妆照出炉。詹姆斯第18年拍摄定妆照引起了热议。湖人4大新援小加索尔、施罗德、哈雷尔、马修斯造型都很酷。库兹马则开心耍帅。詹姆斯即将年满36岁，他也即将迎来职业生涯第18个赛季。这一次拍摄定妆照，詹皇又戴上了金项链，这成为了他近些年拍摄定妆照的一个惯例。
4、库兹马还太年轻，经验不足，难以担当大任。其实活塞的罗斯就挺好的，风城玫瑰现在状态已经开始回暖，但是湖人除了把库兹马交易出去，已经没有多的筹码去交易罗斯了。
5、自从进入联盟后，颜值颇高且时尚的库兹马马上就成为了球迷眼中的大帅哥。但不要以为你长得帅就能随便搞发型了，不信就来看看库兹马的脏辫吧，这种系法着实让人有些费解，本来一个好好的大帅哥，这下被错误的发型整得气质全无了。
6、科比传人！湖人为老詹再组三巨头，再见了库兹马！还有不到10天的时间NBA的自由市场就要开启，联盟中的球队现在都在积极联系球员进行补强。作为卫冕*的湖人队更加不会放过一丝补强球队的机会。
除此之外，健身房里固定的器械已经无法满足老詹的力量训练了，因此詹姆斯每年休赛期都会进行特殊的力量训练，比如之前一个休赛期，他就拿一辆小卡车来当训练工具，只见老詹凭借一己之力将卡车活生生的拖动，由此可见老詹的力量有多*。
作为史上最全面的球员，赛场上的詹姆斯样样精通，有着超高球商的他奉行着团队至上的理念，即使是在关键时刻，也会最冷静的处理球。 正正因为如此，不少球迷认为爱传球的詹姆斯关键时刻疲软，那事实是否如此呢？看看詹姆斯生涯8次抢七大战，你就明白他的实力有多强了。
詹姆斯到底有多强？我想，单单看当下的话，现役第一人的地位是妥妥的。甚至，詹姆斯极有可能成为NBA最伟大的球员，这个说法有点太过于*，不过历史最伟大球员之一的地位是不可动摇的。
而在球场之外，詹姆斯的影响力同样*，在2018-19赛季后，詹姆斯除了薪水3000多万，还有商业代言收入5000多万，登上福布斯榜，成为当年最吸金的篮球运动员。*数据 詹姆斯多年来稳坐联盟第一人的宝座，没有数据做支撑是不可能的，詹姆斯多年来稳定高效的数据，就是他问鼎联盟的最直接理由。
年，詹姆斯也并不是从进入联盟就有力量优势的，他的力量是日积月累，小皇帝不是一天而成，他是日积月累的磨练、突破自己得到的，真希望我们的周姑娘也有这样的魄力，那样阿联就真的可以好好养伤了。 力量最强不敢说，但是综合能力在锋线上*是最强的。
詹姆斯身体异于常人主要是出道即*，从03年进联盟以后特别稳，很少受过特别大的伤，身体耐操程度特别好，比赛中经常看到崴脚经常自己活动下就没事。 詹姆斯就像一个会自动修复的战士，他的身体永远都充满了神秘感，他拥有了一个篮球运动员，所有拥有的一切。
