你是左手持球拍的吧，在羽毛球运动中是以右脚为步伐启动轴心的。蹬地、跨步时右脚脚尖和内侧都会磨损严重，左脚后跟中心会磨损多些。估计你不是在羽毛球专用地胶上打球的，硬地对鞋子磨损比较厉害。
1、羽毛球鞋磨破脚的原因多种多样，其中最为常见的是鞋码不合适。过小的鞋子会挤压脚部，导致血液循环不畅，甚至磨破脚；而过大则无法提供足够的支撑，增加受伤的风险。此外，长时间穿着的鞋垫可能会损坏或失去弹性，无法有效缓冲脚部受到的冲击力，同样会导致磨破脚。穿着不合适的袜子也会增加羽毛球鞋磨破脚的可能性。
2、羽毛球鞋足弓处磨脚，可以采取以下措施：更换合适的羽毛球鞋：确保鞋子尺码适宜，既不太紧也不太松，穿上后长度上应有一些虚位，避免运动时顶脚趾。选择鞋底耐磨、防滑，且鞋底和鞋帮衔接处较硬的羽毛球鞋，以减少足底摩擦并提供足够的支撑。注意鞋子的透气性，保持鞋内干燥，预防足部表皮软化导致起泡。
3、买鞋的时候，肥脚一定要买宽楦的鞋，瘦脚买瘦鞋，同时考虑到羽毛球袜比一般袜子厚，羽毛球鞋*比一般鞋加大一半码到一码）。脚趾甲过长 脚趾甲要勤修剪。有些人的脚趾甲嵌入肉中，*定期找修脚的修一修。如果打理得不好，容易得甲沟炎（林丹都得过）。
4、羽毛球鞋左脚前脚掌内侧容易磨损是一个常见现象，这实际上表明您的步伐移动是正确的。 如果鞋子在这个区域没有明显磨损，那可能需要您检查步伐是否有问题，因为步伐的正确与否直接影响鞋底的磨损情况。
5、不能。羽毛球鞋造成脚部指尖破损，是不能继续穿的，防止鞋不合脚造成脚部创面感染。羽毛球鞋是进行羽毛球运动的专用鞋，羽毛球鞋第一性能是鞋底的防滑性，还具有缓震、缓冲击性能，以及耐磨性。
6、大部分打羽毛球的人都是这样，主要是左脚是支撑的拖行脚，左侧鞋底大脚趾位置是容易磨损的。
打羽毛球要穿专门的羽毛球鞋，打羽毛球要注意的事项包括以下几点：打羽毛球要穿的鞋子：专门的羽毛球鞋：羽毛球鞋的设计注重防滑、耐磨和轻便，鞋底通常采用生胶或牛筋质地，纹路交错细密，以提供良好的抓地性，防止在快速移动和急停急转时滑倒。
耐磨鞋身：使用特殊耐磨材质制作的羽毛球鞋，可以有效减少在高强度运动中的破损，延长使用寿命。同时，耐磨材质还能提供足够的支撑和包裹性，确保运动的稳定性。
综上所述，虽然打羽毛球不一定要穿羽毛球鞋，但为了提高运动表现和安全性，特别是对于跑动较多的业余中*水平选手，建议穿羽毛球鞋进行运动。
打羽毛球可以穿篮球鞋。以下是具体原因：运动特性相似：羽毛球和篮球都需要跑和跳，这两种运动在动作上有一定的共通性。同时，篮球场馆和羽毛球场馆的地面都可能相对滑，因此穿篮球鞋打羽毛球在某种程度上是可行的。
黑紫。采用飞织材料，透气性佳，穿脱方便，脚感舒适。专业配置包括超大TPU抗扭片、碳纤维片、高强度橡胶大底等，提供稳固、缓震、耐磨性能。鞋面和后跟设计支撑性强，复合纹路橡胶耐磨，抓地力好。鞋码正常，适合夏季穿着，透气性好，贴合脚部，抗扭、缓震性能*。价格亲民，性价比高，推荐购买。
打羽毛球穿什么鞋好带有减震的鞋子减震主要体现在鞋中底，*的缓震性能可以减轻跑动、弹跳和落地等动作对脚部带来的冲击力和损伤，甚至能带来更好的回弹效果，降低运动疲劳，放肆击球无压力。
羽毛球最忌三种鞋子包括：高跟鞋或无支撑性的鞋子、容易磨损场地的鞋子以及防滑性能差的鞋子。高跟鞋或无支撑性的鞋子：这类鞋子在羽毛球运动中非常忌讳，因为它们通常不具备足够的支撑性和稳定性。羽毛球需要频繁急转急停，穿这种鞋子会大大增加脚踝扭伤或膝盖受损的风险。
跑步鞋虽然轻便透气，但在防滑和脚部保护方面不足，容易导致受伤。板鞋或帆布鞋适合日常步行，但减震效果差，不适合羽毛球运动。关于羽毛球鞋的清洗方法，首先应在鞋子脏污时用清水和洗涤剂轻轻刷洗，然后用清水冲净。在清洗时，避免使用过硬的毛刷，尤其是对于热切工艺和印刷图案的边角部位。
羽毛球鞋可以平时穿，但是如果是内场羽毛球鞋的话*不要平时穿。羽毛球鞋是进行羽毛球运动的专用鞋。羽毛球鞋第一性能是鞋底的防滑性。如果是外场鞋的话，因为要适应水泥等场地，影响相对不大。但是如果是在室内打球的鞋子*在要打球时才穿，如此便能延长羽毛球鞋的使用寿命。
运动前应全副专业配备，尤其重要的是运动鞋尽量穿戴有特殊“防崴设计”的专业羽毛球运动鞋，以避免运动中可能的崴脚意外，如果比赛场地较滑（如冬天木地板由于冷缩变得紧致导致摩擦力降低），建议尽量穿较新的专业羽毛球运动鞋，以提供更好的抓地力。
有些鞋面为*，因此，切忌接触有机试剂和油脂类溶液，同时更不宜在温度较高的环境下长时间穿着。一般穿着用或洗涤温度不得高于45摄氏度。如果长时间存放，应先将鞋刷洗干净，干放后置阴凉通风处存放，以免发生霉变。*鞋*将鞋内用纸团或鞋拖起，以免严重变形。
打羽毛球最忌穿一些紧身服，特别是牛仔裤。因为穿紧身服一来妨碍你在场上快速跑动，二来容易扭伤身体，三来也容易弄坏衣服。所以在球场上应尽量穿宽松一些的衣服，这样才能打得淋漓尽致。羽毛球鞋与一般鞋的“区别”羽毛球鞋和一般鞋主要有以下区别。一是摩擦力大，增加启动时爆发力，跑起来稳当。
1、好多朋友羽毛球打得多了，发现脚起泡，脚趾甲被挤压变黑，我总结了一下，主要有以下几方面的原因：鞋不合脚 好多新手对鞋子都不太讲究，能穿就行。其实好的羽毛球鞋有良好的包裹保护作用和缓冲作用，对脚甚至膝盖都有很强的保护作用。
2、长时间打球和剧烈的运动，如频繁变向或转身，可能导致脚部磨伤。 运动鞋的选择也可能影响脚部情况。透气性更好的鞋子能减少磨脚现象。考虑换一双鞋底宽、包裹性适中的鞋子，并选择合适的袜子厚度，以提高舒适度。 运动后，可以用热水和盐水泡脚，帮助缓解疲劳并杀死可能引起磨伤的真菌。
3、鞋的问题，可能就是此款鞋型偏窄。脚的问题，鞋一般都是正常脚型的脚设计的。但是有些人的脚背高，脚宽之类的，建议买大一码。真出现这种问题，穿厚袜子，有鞋友标识穿过两条毛巾袜才解决这个问题。
4、利用护手霜解决问题。当新鞋磨脚时，我们可以采取一种简单有效的方法：在脚后跟或易磨部位涂抹一层薄薄的护手霜。这样做可以在脚部和鞋子之间形成一层保护膜，减少直接摩擦，从而减轻磨脚的不适感。 使用报纸撑大鞋子。鞋子过紧是磨脚的一个常见原因。
5、我穿鞋也磨脚，我穿得猎鹰。 新鞋磨脚是很正常的，杰拉德穿鞋还磨脚呢。 皮版的多穿穿就可以撑开一些，皮子有延展性。可以在不穿的时候塞进鞋撑或者报纸团 撑撑鞋子。你磨得是脚趾不是脚跟，所以脚后跟贴没法用，你在踢球的时候可以在磨损的地方贴上创可贴或者医用胶布。
6、我新买的Nike球鞋刚穿就磨脚，导致皮肤磨破，非常疼痛。 穿鞋时，后跟也受到了磨擦，感觉不适。 这种情况可能是由于新鞋不合脚所引起的。 为了缓解磨脚的问题，可以在磨脚的地方涂抹一些白酒，这可能会有所帮助。
