哎呀，橄榄球这个运动，不知道你是不是也被它的激烈场面和疯狂的冲撞吸引了？别以为橄榄球只是“肌肉男的秀场”，实际上，背后蕴藏的规则可是比九阴真经还复杂，要懂得其中奥妙，才能在看直播时风生水起，发起“攻势”。当然了，女性朋友们可能会觉得这运动离自己很遥远，但其实，一通俗易懂的规则了解下来，保证让你秒变橄榄球“奶妈”粉！
话说比赛的节奏如同过山车，基本上几秒内就能引爆全场！比赛目标嘛，就是把橄榄球“带”到对方的得分区，得分方式主要有“达阵”和“踢球”。达阵，可以等于运动界的“点亮灯泡”，得7分（加多一点还可以踢球加分），而踢球则是用脚把球踢得远远的，击中目标后可以得到3分。这个“踢球”听起来简单，但实际上，要踢中41米、50米甚至60米远的柱子，*是技术活！
讲规则之前，先要搞明白球的运动方式。橄榄球的球其实是一个椭圆形的橡胶球，叫“奶油色的糖果”，它的特殊形状导致它在空中飞行时，总是“叽叽喳喳”，让防守队员抓不准方向。比赛中，球可以被传递，但不能向后传，只能向前传递，谁传谁倒霉；如果传得太远，跑得快的队员就能接到“长传球”跑得飞快，目标就是跑得比别人更快、跑得更远。
在比赛中最精彩的就是“冲撞”。你以为橄榄球单纯是“奔跑+踢球”？错！98%的时间都在进行“人肉拆弹”！对！你没有听错，就是互相撞击、拆散对手，然后跑到前面去冲刺。可是，这里有个“规则指南”：必须用肩膀用于合法的“撞击”动作，不能用头、不能打架，否则裁判会直接“吃瓜群众”发飙，甚至罚下场。
关于“裁判”的事情，那可是全场焦点：他们手持“哨子”，像个*的“临时神仙”，随时吹哨判罚。有“O”型手势告诉你“你犯规了”，或者“你努力了，继续，加油”。而且，裁判处罚可不是闹着玩的，你一个不留神就可能被“罚进大狱”——比如“罚跑全场”，或者“罚你坐冷板凳”。这些“惩罚”主要由“罚码”和“罚站”组成，是训练场上出名的“死神”！
比赛中还会出现各种“复杂战术”。你可以想象，像“迷魂阵”，让对方“晕头转向”；像“游泳战术”，让对手难以追踪的“潜水”跑位；还有“绿茵闪电”，快得让防守队员懵圈。这其中“假动作”的设计也是绝妙，搞得对方像被“迷幻药”晕了头，好不容易抓到“真相”，结果球又“溜”掉啦。
讲到这里，*不能忽略“换人”和“暂停”的策略。橄榄球场上是“你来我往”，队伍可以在比赛中多次换人，让新鲜血液迸发，把对手“搞定”。而“暂停”呢，是教练的“秘密武器”，用来“调兵遣将”，让队员们好好喘口气，准备下一轮“疯狂攻击”。
当然啦，橄榄球很多动作还带着情感色彩：热血、激烈、团结、拼搏。不但锻炼身体，也能磨炼心志。对女孩子们来说，小时候心心念念的“英俊小哥哥”踢球的姿势、洒脱奔跑的画面，估计都能让你瞬间“粉上”橄榄球！
说到这里，想不想试试站在“观众席”上呐喊“加油！冲鸭！”呢？还是说，你已经开始幻想自己在绿茵场上“飞奔猛冲”了？无论如何，橄榄球规则这么一爆，无疑打开了一扇“运动新世界”的大门。对了，顺便帮你抛个“硬核”广告：玩游戏想要赚零花钱就上，网站地址：。
天啦噜，虽然规则多如牛毛，但只要胆子大、勇气足，橄榄球这项运动，*是体验“不一样的自己”的*途径！到底橄榄球“玩法”和“花式”还有哪些秘密？看来，只有在赛场上用心去感受，才能找到答案了。下一次，当你看到橄榄球比赛，不妨对朋友说：“我也要成为下一位橄榄球控！”他们可能会以为你开心得飞起，实际上，你心里已在默默盘算着“下一场比赛怎么冲锋陷阵”了。
