说起中国女排，大家第一反应肯定是大场面打比赛、拼到头皮发麻，就像电影里的铁血女战士一样吧？不过，别以为她们一上场就全员燃烧，有没有好奇这群排球小仙女们平时都干嘛？今天咱们就扒扒女排姑娘们不为人知的“幕后生活”，保证让你笑出猪叫声！
平时，女排姑娘们的第一任务就是体能恢复。大家想象一下，这些女孩训练结束后，不能立刻冲去吃鸡，都是专业得很。冰敷、电疗、按摩一个不少，连躺个舒适的恢复床都像拥抱了整个宇宙一样。说白了，这几乎是“优雅版的猪猪女孩养成记”。
有意思的是，队里的心理辅导师也超级重要。这班女排姑娘不仅要拼体力，脑会转也是硬核。每天紧张的对抗训练后，聊聊天、做做心理建设，防止脑袋变成“豆腐渣工程”，这是她们精神上的小清新时光。
生活中，姑娘们还得做渣男专杀手吗？不，是厨艺大比拼！训练虽然辛苦，但饭堂抢饭或者自己动手做饭可热闹。中国女排有的是吃货队友，各种美食自拍成了朋友圈的硬通货。有人擅长做红烧肉，有人是海鲜小达人，锅碗瓢盆演出的美味享受，简直能开个专属厨艺大赛了。
少不了的还有自我提升时间！除了练技术，她们还会翻书、刷剧、学英语啥的，毕竟明星不仅要球技在线，文艺范儿也不能漏。看电视剧放松、刷综艺发发呆，这才是真正的精神小憩。“别看我上场像炮弹一样飞，其实我闲下来也是学渣一个。”
想知道她们怎么打发训练以外的时间？玩游戏是热点！没错，女排姑娘们也会化身“网瘾少女”，偶尔喊上几个队友开黑，开个“排球背锅局”，游戏世界里大家都是女神也爱拆台的“小麻烦”。网络上的称号和战绩，*一些男生的肌肉朋友圈。
再有趣的是，女排姑娘们非常注重团队感情建设。平时就花大把时间“搞事情”，比如组织队内小聚、生日会、互坑互喷的段子时间。甚至连“排球八卦大会”都能开得让人笑翻。毕竟，团结起来，才能炸翻世界赛场！
而且，别只盯着她们球技，日常的时尚感也不含糊。休息时走个时髦风、拍自拍、换个发型，小仙女们换装速度堪比换篮球战靴，运动风搭配街头范，这也是日常风景线，充满生活气息，简直街头女排版“顶流”。
更值得一提的是，女排队员们还经常参与公益活动，虽然不在训练场，但她们可没有“躺平”。走进校园、走进社区，传递体育精神，给小朋友们加油打气，还会开讲座、举办体验活动，活脱脱成了生活节奏中的“排球外交官”。
说到这里，可能有小伙伴要问了：“训练之外这么多花样，她们真的有时间睡觉吗？！”可不是嘛，女排姑娘们的作息相当“掐着点儿”。早睡早起是基本操作，晚上追剧得有限度，毕竟梦里也要打排球。
至于私下里，有没有像咱们普通人一样，刷刷短视频、打个哈欠、跟室友八卦八卦？答案是肯定的。那种流行神操作、网络梗，女排姑娘们也不差，什么“翻车现场”、“心灵鸡汤”，都能玩转得溜得飞起。毕竟，这帮运动员不仅是赛场上的猛兽，生活中的逗比小仙女也是本色出演。
而且你以为她们训练完了就啥都不想干？扬眉吐气的时候来了。休赛期，她们会回家陪陪家人、老友，很多队员也喜欢旅行，放松大脑求新鲜空气，朋友圈发出的美照多到让直男泪目。毕竟，训练之外的生活，她们说不定比你我还精彩！
当然，女排姑娘们也很会自我调侃。训练馆里头时不时能听到“累成猪”的吐槽，也有互相打趣“今晚谁当助攻”的拌嘴戏，完全不输综艺中的搞笑桥段。一帮小伙伴笑着传球，带着汗水也带着搞笑梗，那画面堪比“排球喜剧班”。
聊了这么多，你是不是突然觉得女排姑娘们就像隔壁家的大姐姐，既有铁血精神，也有烟火气息？传统的排球队员形象已经被生活中的多面她们刷新了。这个“每天至少要练会20个扣球”的队伍，其实也会为生活的小确幸发光发亮。
最后，不告诉你们，就藏个小秘密吧：女排姐妹们之间到底谁是“队内最强拖延症患者”？谁在吃饭时间偷偷玩手机不肯挪开？毕竟，再严肃的女排，也是有点娃娃气的嘛。猜不到吧？
