本文摘要:什么是羽毛球扣杀 扣杀球是乒乓球、羽毛球、网球的专业术语。扣杀球是利用肩膀与手臂的力量,以十分快速有力的方式回击给对手。击球的轨迹为直线,由...
扣杀球是乒乓球、羽毛球、网球的专业术语。扣杀球是利用肩膀与手臂的力量,以十分快速有力的方式回击给对手。击球的轨迹为直线,由于球速快,落点技术上比较难以把握,理论上是很有威胁的一种回球方式。扣杀球技术要点。(1)准备杀球之前先侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并且用快速的后退步伐后退,使击球点在你的右肩前上方。
羽毛球扣杀时的握拍方法包括正手握拍、正手钳式握拍和反手握拍。 正手握拍分为正手基础性握拍和正手力量型握拍。- 正手基础性握拍是最常用的握拍方式,适用于正手发球、吊球、点杀、推球、挑球和接杀等多种技术。对于初学者来说,这种握拍法可以适应各种打法。然而,若想提升技术水平,就需要学会根据不同情况灵活变换握拍方式。
扣杀前,握拍应保持宽松,手掌与拍柄之间应有一定的空隙。这是至关重要的,因为只有在放松的状态下,你才能充分发挥力量。击球的瞬间,应紧握拍子,集中力量进行扣杀。 扣杀的瞬间,主要依靠手腕和手指(尤其是食指)的爆发力。这类似于抽打鞭子的动作,是羽毛球击球技巧中的关键一环。
杀球前握拍要放松,手心和拍柄之间要有缝隙,这是最重要的,只有先放松才能用得出力量杀球,否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了。
正手握拍分为正手基础握拍和正手力量型握拍。正手基础握拍,这种握拍法的主要要点在于拇指和食指,基本可以靠这两指就可以夹住拍,另三指只是起辅助平衡作用;虎口与拍柄要留有空间,食指与中指也要留有空隙,这样才能灵活地掌握球拍。正手钳式握拍。
羽毛球扣杀高远球的握拍方式有正手握拍。正手握拍又分为正手基础性握拍和正手力量型握拍。
〖One〗腾空突击杀直线球的准备姿势是侧身右脚后退一步准备起跳。起跳后,身体向右后方腾起,上身右后仰或反弓形,右臂右上抬,肩尽量后拉。击球时,前臂全速往上摆起,手腕从后伸经前臂内旋至屈收,同时握紧球拍压腕产生爆发力,高速向前下击球。突击扣杀后,右脚在右侧着地屈膝缓冲,重心在右脚前;右脚在左侧前着地,利用左脚蹬地向中心位置回动,手臂随惯性自然往体前回收。
〖Two〗羽毛球扣杀的姿势主要包括身前击球和头顶击球两种方式,具体姿势如下:身前击球姿势: 准备动作:侧身站立,右手大小臂成45度或稍大角度,左手在前保持身体平衡,眼睛紧盯来球,判断其高度、速度和落点。 转体后弓:身体转动,后弓如箭在弦,球拍充分向后倒,积蓄力量。
〖Three〗扣杀球技术要点。(1)准备杀球之前先侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并且用快速的后退步伐后退,使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。(2)杀球前身体后仰,基本成弓型,这样使你用上全身所有的力量。
〖Four〗在进行羽毛球扣杀球时,首先要调整好站位,身体侧对网前,左脚前置,两脚尖紧贴地面,以便获得更好的启动和转向能力。迅速的后退步伐能够帮助你退至合适的击球点,这通常位于右侧肩部上方。确保击球点靠前,以便产生更有力的击球,而非仅仅是高压球。
〖Five〗你一开始可以按照放在小斜楞上来扣杀,但是当你打的多了以后,你会发现,你就不再会纠结于这一点。
大力杀球(又称重杀)是羽毛球中力度*的一种杀球。球员通常需要跳到空中,以在*点击球,并利用全身的力量迅速扣杀。这种杀球的优点在于其强大的杀伤力,能够给对手造成极大的压力。 点杀(又称短杀)主要依靠前臂和手腕的力量,在较高的击球点上,以较陡的飞行轨迹迅速扣杀。点杀的特点是动作小且突然,飞行距离短。
接发高远球、平高球 一般可用平高球、吊球或杀球还击。但如对方发球后站位适中,进攻时要注意落点的准确性。若用杀球、吊球还击,自己的速度要跟上;如果对方发球质量很好就不要盲目重杀,可用高远球、平高球还击,伺机再攻,或者用点杀、劈杀、劈吊下压先抑制对方。
是压腕 杀球时是大臂带动小臂 小臂带动手腕 当你击到球时 正好是大臂小臂球拍在一条直线上的时候 这时候你的胳膊是向前倾约45度角的时候 就是那个*击球点 然后拍子会因为惯性向前 从而摆动幅度超过胳膊 实现用*的力气向下击球 对方击来的高球全力向下扣压叫杀球。杀球的特点是力量打、速度快。
·正手杀对角线球(侧身起跳):准备姿势和动作要领 与正手杀直线球相同。不同点是起跳后身体向左前方转动用力,协助手臂向对角方向击球。头顶杀直线和对角线球:动作要领和准备姿势与头 顶击高球相同。不同点是挥拍击球时,要集中全力往直线方向或对角方向下压,球拍面和击球方向水平面的夹角小于90度。
- 击球动作:收缩腹部,身体向前倾斜,伸肘并外旋前臂,闪动手腕强力击球。- 击球后:击球后身体容易失衡,需要迅速调整以保持平衡,并快速回位。 反手杀球的准备姿势同样重要:- 判断落点:迅速移动至羽毛球落点下方。