月14日，电影《超越》发布了一段“致奔跑的你”特辑，展示了郑恺为了还原青年运动员的形象，接受短跑专业训练的过程。特辑中，郑恺与男子60米、100米亚洲纪录保持者苏炳添合作，接受指导。苏炳添不仅分享了宝贵经验，还亲自上阵示范动作，帮助郑恺迅速提升技术水平。
1、苏炳添的身高并不占优势，但他在百米赛跑中表现出色。与博尔特等高个儿选手相比，苏炳添的优势在于他的快速频率，尤其是在比赛的前程。尽管身材不高，苏炳添通过优化自己的跑步技术，成功克服了身高的劣势，成为了亚洲飞人，黄种人中跑得最快的人。在100米跑的比赛中，分为启动、加速和保持速度三个阶段。
2、苏炳添，中国短跑第一人，亚洲记录保持者。可以说他是目前为止黄种人中短跑的极限。如果他跟博尔特长得一样高也不会比博尔特跑的快。原因有以下几个：人种不同。博尔特是黑人，不可否认肤色不同运动的天赋不同，这也不是说黄种人不好。每个肤色的人种肌肉的性质是有区别的。
3、苏炳添毫不避讳自己身高在百米运动员中属于矮的一类，没有博尔特、鲍威尔一样的身高优势，但苏炳添就是跑得快。一般人都会认为，长得高大的人会比长得矮小的人跑得快，其实不然，苏炳添给出了答案，身材不高的人有自己的优势，那就是频率快，但仅限前程快，后程劣势明显。
一百米10秒的成绩为国际健将级水平，清华大华当然是无条件接收。
您的儿子13岁，能在10秒内完成100米跑，这是一个具备潜力的起点。 通常情况下，这个速度表明他可以开始专门的跑步训练，以提升他的速度和耐力。 如果他目前的成绩是50秒，那么他的100米跑10秒的成绩已经显示出良好的基础。
正常人一百米跑步一般是在13到15秒之内。12秒以内的属于有一定天赋的人。而在部队里的军人，跑进13秒内是一项考核标准，所以在部队正常的军人是得跑进13秒内的。当然世界上男子百米纪录是由牙买加的博尔特创造的58秒。女子100米世界纪录是由美国运动员弗洛伦斯·格里菲斯乔伊娜创造的49秒。
男子一百米世界纪录的保持者是尤塞恩·博尔特，他的成绩是九点七二秒。
男子百米世界纪录是由牙买加短跑*尤塞恩·博尔特保持的，成绩为9秒58。以下是关于这一纪录的详细解创造时间：博尔特在2009年8月16日的柏林奥林匹克体育场，第12届世界田径锦标赛上创造了这一纪录。成绩提升：这一成绩刷新了博尔特自己在北京奥运会上创下的9秒69的纪录，提高了0.11秒。
男子100米世界纪录：由尤塞恩·博尔特创造，成绩为9秒58。他在2009年柏林田径世锦赛中打破了自己保持的世界纪录，这一壮举让他成为进入电子计时后第一个三度刷新百米纪录的人。女子100米世界纪录：由弗洛伦斯·格里菲斯·乔伊娜创造，成绩为10秒49。
