**日常护肤**：选用富含维生素C和E的产品，这些抗氧化剂有助于抵御日晒伤害，同时促进皮肤健康。 **面膜护理**：每周进行2到3次的面膜护肤，面膜能够为肌肤提供丰富的营养，增强皮肤的自我修复能力。 **颈部保养**：颈纹是年龄的秘密泄露者。
1、退役后，王琳回到杭州，加入浙江省队担任教练。在她的指导下，陈雨菲等运动员取得了显著进步。 最近结束的格拉斯哥世界羽毛球锦标赛上，陈雨菲在赛场上拼搏，而王琳则坐在教练席上，为她提供指导。
2、陈雨菲场外两个教练是：李矛、罗毅刚。罗毅刚 罗毅刚属于大器晚成的选手，罗毅一直没有特别显赫的战绩，但自2001年开始成绩逐渐稳定，技术和心理也越来越成熟，在竞争激烈的九运会男单比赛中最后夺冠也反映了努力不懈的难能可贵。
3、李矛 李矛，1958年出生于浙江温州，曾是中国*的羽毛球男单选手。后来，他担任中国羽毛球队男单主教练，培养出了董炯、孙俊、陈刚等*选手。1999年，李矛前往韩国执教，但他一直保持着对祖国的思念。他说：“我想回国，所以不学韩语。可如果再呆下去的话，我再不学，好像就对不起人家了。
4、陈雨菲目前的教练是罗毅刚，是一名羽毛球运动员教练员，同时是2021东京奥运会羽毛球项目的教练。
1、北京时间2017年5月28日，以年轻队员为主的韩国队，在苏迪曼杯决赛以3-2战胜中国队，继1991年、1993年和2003年后第4次夺得苏杯*。
2、没有获得*林丹。2017年英国格拉斯哥羽毛球世锦赛北京时间2017年8月27落下帷幕。中国选手在参加的四个单项决赛中，只获得了两个项目的*。结束羽毛球世锦赛的征程之后，国羽队员将回国，分别代表各省市参加第十三届全运会。
3、年，苏迪曼杯决赛中，第二场出场的林丹战胜了当时已是奥运*的陶菲克，赛后他行军礼致意也成为其标志性的动作之一。2008年，林丹获得北京奥运会羽毛球男子单打*。林丹由此成为羽毛球历史上首位赢得全英赛、世锦赛、世界杯和奥运*的球员。
4、年，林丹加入中国国家羽毛球队，开始了他的羽毛球职业生涯。2005年，他在全英赛决赛中输给了队友陈宏，未能成功卫冕。然而，同年5月，林丹与队友合作以3∶0的比分战胜印尼队，夺回了2003年被韩国队夺走的苏迪曼杯。
5、2005年，在苏迪曼杯决赛中，林丹战胜了已成为奥运*的陶菲克，赛后的行军礼致意也成为了他的标志性动作之一。1 2008年，林丹在北京奥运会上获得了羽毛球男子单打*，成为首位赢得全英赛、世锦赛、世界杯和奥运*的球员。
6、中国队在2015年苏迪曼杯羽毛球团体决赛中以3-0的成绩击败日本队，成功夺冠。 决赛于2015年5月17日北京时间下午2点在东莞举行，中国队展现了强大的实力，连续第六次捧起苏迪曼杯。 首场男双比赛，张继科/傅海峰以2-1的比分战胜远藤大由/早川贤一，三局比分分别为21-120-22和21-17。
没有获得*林丹。2017年英国格拉斯哥羽毛球世锦赛北京时间2017年8月27落下帷幕。中国选手在参加的四个单项决赛中，只获得了两个项目的*。结束羽毛球世锦赛的征程之后，国羽队员将回国，分别代表各省市参加第十三届全运会。
月28日凌晨，2017年世界羽毛球锦标赛男单决赛展开，林丹与丹麦选手安塞龙展开对决。经过激战，林丹以0-2的比分败北，无缘*，两局比分分别为20-22和16-21。此次失利使得林丹未能获得自己的第六个世锦赛男单*，同时也结束了国羽在世锦赛男单项目上的八连冠辉煌。
月28日凌晨，2017年世界羽毛球锦标赛进入收官日，本届比赛五个项目*全部诞生。其中备受关注的男单决赛中，林丹0-2不敌丹麦好手安塞龙，无缘*，两局比分分别是20-22和16-21。林丹错失自己世锦赛第6冠，国羽在世锦赛男单8连冠的历史终结。
北京时间8月28日凌晨，2017年格拉斯哥羽毛球世锦赛产生男单*，林丹无缘第6次夺冠。在与阿塞尔森的决赛里，林丹首局浪费了一个局点被对手逆转，阿塞尔森之后越战越勇又胜一局，他以2比0（22比21比16）击败林丹夺冠。阿塞尔森*拿到世锦赛*，这是自1997年后丹麦*拿到世锦赛男单*。
月28日凌晨，2017年世界羽毛球锦标赛进入收官日，本届比赛五个项目*全部诞生。其中备受关注的男单决赛中，林丹0-2不敌丹麦好手安赛龙，无缘*，两局比分分别是20-22和16-21。林丹错失自己世锦赛第6冠，国羽在世锦赛男单8连冠的历史终结。
世锦赛历史上共产生24届男单*，中国选手获得其中14届，而林丹独得5冠。对林丹而言，世锦赛更是见证了他的成长：2003年初登世锦赛赛场，2006年斩获首枚世锦赛*，此后又4次夺冠，至今为止共7次进入世锦赛男单决赛，创造了纪录。老将迟暮，*之后的林丹也未能摆脱。
1、赢了，中国队3比2日本队。北京时间5月27日消息，2017年苏迪曼杯在澳大利亚黄金海岸结束第二场半决赛，中国队险胜晋级。郑思维/陈清晨首战1比2告负，林丹第二场顶住重压以2比0击败西本拳太，李俊慧/刘雨辰第三场又在男双中赢球。
2、北京时间5月27日，2017年苏迪曼杯羽毛球混合团体在澳大利亚黄金海岸进入到第七个比赛日的争夺。
3、月15日，已成为中国队男单一号人物的林丹在击败了丹麦名将彼得·盖德之后夺取了自己首个全英羽毛球公开锦标赛*。 4月10日，日本羽毛球公开赛在东京进行，在男单1/4决赛上，林丹在比赛中被队友鲍春来以2：0击败，止步半决赛。
上届全运会，代表解放军队出战的羽坛一哥林丹轻取北京选手杜鹏宇，实现男子单打三连冠，超越汤仙虎创造的羽毛球全运会纪录。来到天津，脱下戎装的林丹成为北京队的一员，而他也将为自己的第4个全运会*发起冲击。从目前来看，“超级丹”的状态十分不错。
岁的林丹成为了第一个以34岁闯入世锦赛决赛的男单选手，并且在同年，四连冠全运会。也就是说，他现在还是中国羽坛第一人...34了...世界羽坛还是超*选手啊！看完了吧。就只谈羽毛球的成就，作为现役运动员。
月，他第四次征战奥运会。 2017年4月，林丹在马来西亚羽毛球公开赛中夺冠，终结了东南亚巡回赛赛事生涯无冠的纪录。10月，他实现全运会羽毛球男单四连冠，并夺得个人首个全运会男团*。2018年5月5日，获得新西兰羽毛球公开赛男单*。5月27日，凭借汤姆斯杯获得第20个世界*。
